室溫多少度最舒適

（01）室溫最舒適的溫度因個人喜好和身體狀況而異，但一般來說，大多數人認為室溫在 20°C~26°C 之間最為舒適。在這個溫度範圍內，人們可以穿著輕便的衣物，既不會感到過熱，也不會覺得過冷。

（02）此外，這個溫度也有利於保持室內空氣質量良好，有利於健康。
對於特殊人群，例如老人、兒童或患病人群，他們可能需要更為溫暖的環境，因此最舒適的室溫可能會略有不同。在實際生活中，可以根據自己的感受和身體狀況來調整室內溫度，以保持最佳的舒適度。

（03）值得注意的是，除了溫度之外，室內的溼度、風速和輻射等因素也會影響人們的舒適感。因此，在調節室內環境時，需要綜合考慮這些因素，以創造一個健康、舒適的生活空間。