寶寶開空調多少度合適？開空調的注意事項？

夏季到臨，天氣炎熱，不光大人覺得酷暑難耐，寶寶也是感同身受的，那麼夏天究竟能不能給寶寶開空調呢！答案是肯定的。給寶寶建立一個舒適的環境，不僅能夠使他心情愉悅，還能促進健康成長，那麼給寶寶開空調多少度合適呢？還有哪些注意事項呢？讓我們一起來看看吧！

操作方法

（01）醒著時開26℃夏季天氣炎熱，溫度經常達到38℃、39℃以上，為了預防中暑，我們最直接的方法就是開空調，家中有小寶寶的開空調溫度就不能夠太低了，在寶寶醒著的時候可以開到26℃（大人可能覺得溫度有點高），這時候寶寶在活動，體溫不會有所降低，26℃正是他感覺最舒服的溫度，過於低了可能會導致寶寶感冒。

（02）睡覺時開28℃一般人們在睡覺後體溫會有所下降，寶寶也不例外，當寶寶睡覺後一定要將空調溫度調高，如果還是保持在26℃，你家寶寶就極有可能會感冒，那麼睡覺後溫度開到多少度合適呢？經過調查和親身經驗，28℃正是寶寶睡覺的最佳溫度，大家也可以參考參考這個溫度哦！

（03）隨時關注寶寶空調的溫度是可以隨時調節的，溫度是否適合孩子，還是要靠家長隨時關注，對於大多數孩子來說”醒時26℃，睡覺時28℃“是比較合適的，但是對於個別的寶寶來說可能並不合適，家長可以隨時摸摸孩子的脖子和後背，如果發現溼漉漉的就把溫度調低一點，如果發現冷冰冰的就把溫度調高一點，家長的關心才是最重要的。

（04）不要對著吹寶寶的抵抗力比較弱，在吹空調的時候千萬不要對著空調吹，要知道空調的冷氣是不自然的，只要吹上幾個小時，寶寶就一定會感冒。在寶寶睡覺的時候，家長可以搭一條薄薄的毛巾在他肚子上，這樣能夠有效預防寶寶著涼和拉肚子。

（05）注意通風換氣在夏季開空調的時候，要注意房間的通風換氣，這樣才能夠吸收到外面的新鮮空氣，在外出或者是天氣涼快的時候，就應該及時得開窗，避免因為空氣不流通而導致細菌的大量滋生，長期呆在封閉的空間，會影響寶寶的身體健康的。

（06）不要抱著寶寶進進出出寶寶自身調節溫度的能力較弱，所以當家裡開了空調後，就不要抱著寶寶進進出出的了，這樣忽冷忽熱的溫度最容易使得寶寶感冒，如果你要帶寶寶出去玩，不防將家裡的空調關掉，先讓寶寶適應下溫度，這樣寶寶才不會經常感冒。

（07）定期清潔空調空調在長期使用中，其內部會充滿各種灰塵、汙垢和細菌，定期的清潔空調能夠增加空調的使用壽命，更為重要的一點就是為了家裡寶寶的身體健康，寶寶本身的抵抗力就較弱，如果不定期的清洗空調，會讓寶寶吸入這些細菌，容易造成寶寶呼吸道疾病，所以定期清洗空調是不能馬虎的哦！