如何讓寶寶快速入睡？

教大家幾個快速讓寶寶入睡的辦法

操作方法

（01）讓寶寶有個該睡覺的訊號，比如說喝完奶就要睡了，或者是關掉燈就要睡了，慢慢的他看到這個訊號就會有要睡覺的意識，入睡也就不難了。

（02）養成定時睡覺的習慣，比如說每天晚上8點睡覺，那麼每天7點半的時候就應該讓寶寶躺在床上做好入睡的準備了，這樣可以保證每天都能定點入睡。

（03）採用輔助工具：比如說讓寶寶躺在搖籃裡面，唱唱歌，一般剛出生的寶寶很喜歡晃動的環境，搖著搖著就睡著了。