隔夜茶能喝嗎

簡要回答

不建議喝，隔夜茶沖泡8小時後裡面的氧化劑含量暴增，氧化劑在進入到人的腎臟、肝臟和胃部，還會導致胃部炎症、壞死，更容易發生胃病。喝茶雖然是比較好但最好還是喝一些新鮮的茶。

隔夜茶一般含有大量細菌和黴菌，所以喝隔夜茶很容易引起胃腸道感染，導致胃炎和腸炎。這會引起腹瀉和嘔吐的症狀，並不能幫助身體恢復。

隔夜茶中含有大量的茶多酚，當這些茶多酚在一夜之間氧化時，就會變成茶鏽。這種物質進入人體後，會影響人體對營養物質的吸收，導致消化道功能出現問題，還會引起全身性營養不良，從而導致人體免疫力和體質下降。

隔夜茶含有大量的毒素，如果你喝了隔夜茶，這些毒素會在你的身體裡堆積，讓你的面板更容易變得暗沉，之後容易出現色素沉著。

所以我們喝茶還是要喝一些新鮮的茶，而且一炮茶葉不要喝太長時間，最好半天或者一天就換一次，這樣可以保證自己的健康。