祛溼---薏米赤小豆湯
來源:酷知科普網 1.29W
薏米赤小豆湯喝了有許多好處,其一就是祛溼。今天我就來說說它的做法。
操作方法
(01)準備好薏米和赤小豆,放到清水裡侵泡數小時。
(02)放到電飯煲裡,加水,加入紅棗。
(03)等到快煮溶了的時候加入糖。
(04)再煮幾分鐘等糖化開就可以了。
薏米赤小豆湯喝了有許多好處,其一就是祛溼。今天我就來說說它的做法。
(01)準備好薏米和赤小豆,放到清水裡侵泡數小時。
(02)放到電飯煲裡,加水,加入紅棗。
(03)等到快煮溶了的時候加入糖。
(04)再煮幾分鐘等糖化開就可以了。