西紅柿炒菜花的做法

西紅柿炒菜花是一道非常好吃的佳餚，吃起來既好吃又有營養，做起來也是很方便快捷，非常適合家常食用。下面小編就教大家西紅柿炒雞蛋的做法。

工具/材料

菜花

西紅柿

蔥、蒜

糖、醬油、鹽、味精

操作方法

首先我們將菜花用手掰成一塊一塊的，放在盆子裡用清水洗乾淨，如圖所示。

之後我們在往盆中放些乾淨的水，放在火上將水燒開，同時將菜花煮熟，煮熟後將水控乾淨，菜花備用，如圖所示。

之後我們將西紅寺切成一塊一塊的備用，如圖所示。

之後我們將蔥和蒜切碎，如圖所示。

之後我們在鍋中放入油，燒至7分熱的時候，放入蔥花和蒜沫，炒出香味即可，如圖所示。

之後我們放入西紅柿，將西紅柿翻炒均勻，如圖所示。

之後我們在鍋中放入鹽、味精、醬油、糖，並翻炒均勻，如圖所示。

之後我們需要將西紅柿炒出湯汁，我們翻炒一會即可，如圖所示。

之後我們在鍋中翻入菜花，翻炒均勻，如圖所示。

最後我們在翻炒一小會，讓湯汁的味道融入到菜花中，放入盤中即可食用，如圖所示。大家按照小編的方法，即可作出西紅柿炒菜花。