吃海蔘的禁忌

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海蔘同人參、燕窩、魚翅齊名,是世界八大珍品之一。海蔘不僅是珍貴的食品,也是名貴的藥材。據《本草綱目拾遺》中記載:海蔘,味甘鹹,補腎,益精髓,攝小便,其性溫補,足敵人蔘,故名海蔘。現代研究表明,海蔘具有提高記憶力、延緩性腺衰老,防止動脈硬化、糖尿病以及抗腫瘤等作用。
但是海蔘的食用中也有一些禁忌:

吃海蔘的禁忌

操作方法

(01)海蔘中含有豐富的蛋白質和鈣等營養成分,而葡萄、柿子、山楂、石榴、青果等水果含有較多的鞣酸,同時食用,不僅會導致蛋白質凝固,難以消化吸收,還會出現腹疼、噁心、嘔吐等症狀。

(02)海蔘還不宜與甘草同服。

吃海蔘的禁忌 第2張

(03)不宜放醋。中醫認為,海蔘可以補腎、養血,營養和食療價值都非常高。可是,做海蔘時如果放了醋,在營養上就會大打折扣。原因是:酸性環境會讓膠原蛋白的空間結構發生變化、蛋白質分子出現不同程度的凝集和緊縮。因此,加了醋的海蔘不但吃起來口感、味道均有所下降,而且由於膠原蛋白受到了破壞,營養價值自然也就大打折扣。

吃海蔘的禁忌 第3張

(04)年齡太小的兒童最好少吃海蔘,體格虛弱的兒童可以適當多吃;

(05)脾虛、痰多者也應少用或禁用海蔘,不消化,加重腸胃肝臟負擔;

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