超簡單瘦臉穴位按摩

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想要變小臉,那麼簡單的穴位瘦臉按摩你一定要穴位。下面小編就來教你小臉入門必修課,超簡單的瘦臉穴位按摩圖解,學起來之後就可以隨時隨地進行小臉進修啦!

步驟/方法

(01)食指或中指從迎香穴開始依順時針方向按壓臉部穴道。迎香穴→位於鼻翼的兩側凹陷處。

超簡單瘦臉穴位按摩

(02)兩手食指輕輕按壓巨髎穴。巨髎穴→瞳孔垂直下方與鼻子底部平行線的交會處。

超簡單瘦臉穴位按摩 第2張

(03)接著按壓顴髎穴。顴髎穴→由眼尾垂直往下與鼻子底部的水平線交會點。

超簡單瘦臉穴位按摩 第3張

(04)按壓臉頰兩側的下關穴。下關穴→顴骨中央下方沿著耳朵下方向臉頰方向,招顴骨最下端的凹陷處。

超簡單瘦臉穴位按摩 第4張

(05)再往下移至頰車穴。頰車穴→耳垂下方約一個拇指寬的地方,牙齒咬合時會隆起的地方。

超簡單瘦臉穴位按摩 第5張

(06)然後以食指按壓嘴角兩側的地倉穴。地倉穴→嘴角旁約0.4寸的位置。

超簡單瘦臉穴位按摩 第6張

(07)順時針按完臉部的穴道一圈後,再以指腹,將臉部肌肉自鼻旁由中間往外推。

超簡單瘦臉穴位按摩 第7張

(08)最後,再由嘴角下巴處往斜上推至耳根處。

超簡單瘦臉穴位按摩 第8張
瘦臉下巴
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