消化不良如何進行穴位按摩

腸胃不好的話，就很可能引發消化不良症狀。下面，我們來看看消化不良如何進行穴位按摩吧。

操作方法

足三裡
如果消化不良的話，可以按摩一下足三裡穴位。足三裡這個穴位在小腿的內側部位，可以輕輕地按摩該部位，能夠緩解消化不良症狀。

四縫穴
按摩四縫穴也可以緩解消化不良症狀，而且還可以提高免疫力，可以使用大拇指用力地按摩四縫穴。

內關穴
如果經常消化不良的話，則也可以按摩幾下內關穴，能夠改善該症狀。

大陵穴
按摩大陵穴具有健胃、消食的作用，因此，如果患有消化不良症狀的話，也可以按摩大陵穴。