頭髮太乾怎麼辦

不管什麼頭髮，什麼髮型，其實發質才是最重要的，好的髮質會讓整個髮型加分，而現在人們由於經常燙染使得髮質乾枯毛躁，而面對這種現象我們應該做什麼來挽救我們的髮質呢？一起學起來吧。

操作方法

（01）護髮精油。對於燙髮染髮的人來說，頭髮乾枯是在正常不過的，所以護髮精油就不得不使用了，它可以有效的改善髮質乾枯毛躁的狀況，並可有有效的防止頭髮分叉的發生。

（02）選擇合適的洗髮水。每個人的髮質是不一樣的，有的人是油性發質，有的人是乾枯髮質。有的人是中性發質，對於這些不同的髮質我們應該選用不同的適合自己髮質的洗髮水，才能有效的保護自己的頭髮。

（03）洗髮後使用護髮素。洗完頭髮後，即使你很充分的沖洗了頭髮上的洗髮露，但是其殘留的化學成分還頑固的留在髮尾，所以洗髮後使用護髮素是不可缺少的步驟，可以將化學成分洗掉，防止頭髮乾枯。

（04）少使用吹風機，讓頭髮自然幹。吹風機的熱風也是頭髮質量的一大殺手，吹風機會帶走頭髮中的水分，所以讓頭髮自然幹可以保持頭髮中的水分和養分，阻止頭髮乾枯毛躁。

（05）避免高強度的太陽直射。太陽的高溫直射會將頭髮中的水分蒸發掉，從而使得我們的頭髮乾枯毛躁，所以我們出門的時候要隨聲攜帶太陽傘，這樣做不僅可以保護頭髮，還可以保護我們的面板。

（06）洗頭髮要有規律。頭髮要經常洗，來保持我們的頭髮乾淨。但是經常洗並不是天天洗，天天洗頭髮也是會傷害我們的頭皮的，所以洗頭髮的正常時間為2天洗一次頭髮為最好，可以保持頭髮的最佳狀態，抑制細菌的滋生。

（07）使用溫水洗頭髮 。洗頭髮的時候，要用溫水洗頭髮，太燙的水或者太冷的水都會傷害我們的頭皮，從而使我們的髮質受損，導致頭髮乾枯毛躁，所以控制水的溫度在40度到50度之前即可。

（08）多吃水果蔬菜。新鮮的蔬菜水果中含有豐富的維生素，可以為我們的身體提供必要的營養成分，平時的飲食中，我們要拒絕辛辣、暴飲暴食的情況，以此來調理我們的身體，從而來保護我們的頭髮。

特別提示

其實防止頭髮乾枯毛躁的最好方式就是少燙髮染髮，這樣才是從根源上防止頭髮乾燥的方式。