瑜伽減肥基本動作十二式

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想要用瑜伽減肥,不會瑜伽動作不行!今天找來了視訊教程教大家十二式瑜伽減肥動作!其中包含:向太陽致敬式、叩首式等。

瑜伽減肥基本動作十二式

步驟/方法

(01)瑜伽減肥動作視訊:

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