豆漿的製作方法

豆漿富含豐富的植物蛋白，經常喝豆漿對身體有很多的好處，但是外面賣的豆漿有些會摻過多的水分，每什麼營養價值了，還是自己在家做豆漿比較實惠，下面我們來學習做豆漿簡單營養的方法吧。

操作方法

（01）我們準備好一把黃豆、一把黑豆、一把花生，把三樣放在一起來做豆漿。

（02）然後洗乾淨放水，泡一晚上，把它們都泡發好。

（03）然後放在煮鍋裡煮開鍋，煮的時候，開鍋後要煮5分鐘以上，把豆子要充分煮熟。

（04）煮熟後可以去皮也可以不去皮，去皮後的口感會好一些，去皮的時候用手抓豆子，把皮子擠下來，然後用清水把皮子掏去，然後用溫開水衝一下倒入榨汁機，加入溫開水到三分之二處，可以做出4小碗豆漿哦。

（05）然後開始打豆漿，點狀打，水量放的要適合不要打豆漿時溢位來了哦。

（06）幾分鐘後豆漿就做好了，到出來就可以直接喝了哦；想喝燙點的豆漿可以用冷水打豆漿，然後打後再用煮鍋煮開鍋就可以了。

特別提示

豆子可以去皮，這樣豆渣會少點，口感會好一些。