如何製作芝麻黑豆豆漿

黑豆漿比黃豆漿的營養要更加全面一點，而且黑豆漿非常適合女性食用，功效也是全面像烏髮養髮、潤膚美顏、滋補肝腎、養血通乳等，長期食用效果更加。

操作方法

（01）取適量的黑豆用清水洗乾淨，一般豆漿機會佩帶小量杯，一量杯足夠，然後浸泡黑豆四小時以上，最好過夜泡偏於打漿；

（02）取適量的花生米，花生米的取量取決於自己的喜好，也需要用清水洗乾淨，放置清水中浸泡1-2小時；

（03）取適量黑芝麻，用清水清洗乾淨，加入黑芝麻不但能養髮烏髮，而且能夠增添豆漿的香醇；

（04）下面就是研磨，將所有泡好的材料放入豆漿機中，然後倒入清水，清水的量就是豆漿機規定的刻度線，然後使用豆漿機的豆漿功能；

（05）豆漿機完成工作，營養美味的芝麻黑豆豆漿就製作完成啦。

特別提示

黑豆豆漿還有助於卵泡的發育，這麼功效倍全的豆漿，何不來一杯呢？