喝牛奶的時候不能吃哪些東西？喝牛奶的禁忌？

牛奶中含有豐富的蛋白質和鈣類，對人體有極大的好處。今天來給大家說說喝牛奶時不能吃哪些東西，喝牛奶的禁忌。

操作方法

（01）巧克力其所含有的草酸在與牛奶中的鈣類混合在一起後，便會形成草酸鈣，進而影響到人體的吸收，還可能會對生長髮育產生影響。

（02）橘子橘子裡面含有的果酸同樣會與牛奶中的鈣類結合，不僅會影響到正常的吸收，還可能會導致腹瀉腹痛等症狀。

（03）茶葉茶葉中含有大量的鞣酸，若一同與牛奶飲用的話，也是很容易發生化學反應的，嚴重的還會導致腎結石。

（04）藥物在日常生活中，有些人會用牛奶來服藥，殊不知這樣是很容易對藥效產生影響的。