產後滿月發汗的必要性及發汗流程

對於生了寶寶的媽媽來說，產後發汗是非常重要的，下面我們就來說說產後滿月發汗的必要性及發汗流程。

操作方法

（01）滿月發汗能 排毒、清理肌膚毒素、美化肌膚。

（02）使內邪寒毒從體內徹底排出體外，全身表面面板紅潤，毛孔擴張，從而達到清潔身體內外促進人體氣血執行。

（03）詢問是否有高血壓、過敏史（有的話不能做滿月發汗）。

（04）測試人體的血壓和脈波是否正常。

（05）進入太空艙，除頭部其他各個部位塗抹純植物精油，採用純植物精油熱水泡腳。

（06）整個汗蒸時間20--30分鐘，整個發汗過程大概在60分鐘左右。

（07）等溫度正常後發汗就結束了。