木賊的功效與作用

木賊又叫千峰草，是一種在農村比較常見的野生植物之一，那麼大家知道木賊的功效與作用嗎？接下來這篇指南將告訴你答案。

操作方法

（01）木賊具有清熱去火的功效，在人上火或者牙齦腫痛的時候，取適量的木賊煮水飲用，可以有效的幫助人體去火。

（02）木賊還有明目的作用，因為木賊中含有的物質可以幫助肝臟排毒，進而達到明目的效果，所以近視的人可以多喝木賊煮的水。

（03）木賊是中藥的一種，可以幫助人體去除溼邪，中醫經常將木賊當做調理人體溼氣的一味中草藥。

（04）木賊還具有降血脂和降血壓的功效，因為木賊可以幫助人體擴張血管，加快血液迴圈流通。