每天早上空腹喝蜂蜜檸檬水好嗎

大家都知道蜂蜜檸檬水對人體的好處，很多朋友有疑問早上空腹喝好不好，下面小編就來為大家講解講解。

操作方法

（01）蜂蜜中含有很多營養成分，可以清理血液垃圾，軟化血管，促進腸胃蠕動，預防便祕的作用，經常喝蜂蜜水對身體有很多好處。

（02）兒檸檬中含有糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸奎寧酸、檸檬酸、蘋果酸等物質，具有消炎排毒，生津解暑的功效。

（03）將檸檬和蜂蜜製作成飲更是結合了兩者的功效，起到通便，排毒養顏的作用，兒早上空腹喝蜂蜜檸檬水是好的，這樣可以保障每天都通便，預防便祕的產生，還能補充人體所需的物質。

（04）但是對於患有胃潰瘍或十二指腸潰瘍的患者來說，建議早上最好不要空腹喝蜂蜜檸檬水，因檸檬中含有很多酸類物質，空腹喝容易導致體內酸性增加，不易於病情的治療，這種情況下建議在飯後1小時左右再喝蜂蜜水想就非常好。