腸胃不好的按摩調理方法

如果你想通過按摩調理腸胃，那麼就需要了解穴位和按摩方法。下面給大家說說腸胃不好的按摩調理方法

操作方法

首先，你需要用雙手進行按摩，然後按照右手的順序輕輕地將腹部放在左下方。 然後，雙手被迫按順序從上到下推動腹部，重複四十次。

首先以肚臍為中心，面積由小到大，手從輕到重，從慢到快，順時針繞肚臍旋轉腹部100圈。然後用左手將腹部方向反轉100圈，兩隻手交替進行15到20分鐘，紅腹和發熱。

按摩胃部，用手按摩胃部，逆時針繞紅色圓圈旋轉，每次10分鐘;按摩背部兩側，適合餐前和餐後活動，沒有時間限制。

按摩手三裡穴，可以增強免疫力。常用於健脾，幫助健脾，調節胃，通過活力，清熱。 適用於胃炎，消化性潰瘍，腹痛等胃腸道疾病。