經常放屁的人是腸胃不好嗎？
下面就讓小編來為大家講解一下經常放屁的人是腸胃不好嗎？這裡和大家簡單介紹一下!經常放屁，是腸胃不好嗎？
操作方法
放屁是正常的生理行為，人體一天排氣20次以下都算正常，但如果好幾天完全沒有放屁就要當心，可能是腸道阻塞了。當屁量增加多於平常時，大多是因為吃太多產氣性食物或消化不良所引起，只需要改善飲食即可。但是，如果幾天沒有放屁，並伴隨有劇烈的腹脹及腸絞痛的人，必須注意可能有腸阻塞，需要緊急就醫治療。
臨床上，有些人會因經常放屁飽受困擾而就醫，例如曾有國小生上課頻頻放屁，被同學嘲笑是「鞭炮族」，也有人因常放臭屁而被取笑為「臭鼬」。無論是排氣頻繁或氣味不佳，多半和飲食有關，只要少吃產氣性食物如花生、地瓜、五穀米、捲心菜等，以及多攝取可幫助消化的益生菌或酶，排氣頻率至少可以減一半。
很多人以為「放屁是健康的現象，放得越多越健康」，這是不對的，雖然放屁是正常生理現象，但「屁多」常意味著消化不良，因而產生太多食物殘渣，被產氣菌所分解而放屁很多。有時屁多也是重大腸道疾病的症狀之一，部分大腸癌的患者會出現放「連環屁」的情形。如果屁多且伴隨有便血的情形時，應進一步就醫檢查。
放屁是一種正常生理現象。但如果經常放屁，且有惡臭，就不可掉以輕心，可能是身體發出的警告。
原因1
吃了“造屁”食物
吃了澱粉含量高的食物容易放屁。澱粉中的氣化酶在胃酸作用下，會產生大量二氧化碳，引起脹氣，比如：紅薯。而大豆中不僅含有澱粉，還有一種人體無法吸收的低聚糖，當這些糖進入體內，就會在腸道菌群作用下產生大量氣體。
原因2
消化系統疾病
消化系統弱或有不良飲食習慣的人，吃下去的食物不易消化，也會導致氣體增多。如果經常排臭屁且腹脹，有可能是胃炎、胃潰瘍等消化系統疾病導致，建議儘早就醫。
便祕或腹瀉
便祕時，便便在腸道內淤積，在細菌作用下產生氣體，會導致臭屁增多。
腹瀉時，腸道蠕動加快，也會產生較多氣體，很容易連續放屁。
原因4
其它
比如：吃飯太快或邊吃邊聊，會吞下大量空氣，在體內堆積多了就會通過放屁排出。
放屁是人體胃腸道通過蠕動，將體內廢氣排出體外的一個過程。有專家稱，每個人每天釋放的廢氣（屁），大約在500毫升左右。至於每天放屁的數量，則眾說紛紜，沒有一個公論，在4~18之間。只要個人放屁的數量在這之間，應該是沒多大問題，當然，這個數量是包括無意識放的，即人體睡覺時放的。
剛剛我們所說的放屁的標準。根據這個標準，放屁過多，的確是有情況。引起放屁多的原因有兩種，一種是因為常吃一些產氣的食物，這種情況，少吃這類食物就可以恢復正常了。還有一種就是人體胃腸道疾病引起的了，這種需要及時就醫。
人為什麼會放屁？因為腸子總是在不斷地蠕動著，只要腸蠕動存在，就會有氣體從肛門排出，就會放屁。 為什麼消化道會有氣體呢？這是因為人在吃食物時，由於消化道正常菌群的作用，產生了較多的氣體。這些氣體，隨同腸蠕動向下執行，由肛門排出。排出時，由於肛門括約肌的作用，有時還產生響聲。所以，放屁是腸道正常執行的一種表現。相反，如果不放屁，或放屁過多過臭，則為一種異常現象。 一個人每天放屁大約14次.放屁是一種正常的生理需要，它對人的健康有利.一個人一天到晚不放一個屁，這對健康不利.一年到頭絕不放屁的人，極有可能是胃腸道出了毛病.
常放屁的原因大致有兩種情形，一種是因常吃一些產氣的食物，例如地瓜、 洋蔥、高麗菜、豆類及其他豆製品，所以會有放屁的情形，另外則有可能罹患 「激躁性大腸症候群」，此症臨床上也會有腹痛、腹漲以及放屁等現象產生。在飲食上建議您少量多餐，不要暴飲暴食，吃東西時，宜細嚼慢嚥，以免一起吃下太多空氣，而容易產氣的食物也要避免食用。每天喝杯優酪乳，有助於改變腸胃道細菌。
每個人都會放屁，屁是體內代謝過程中產生的氣，總要排出來的。偶爾放屁是正常的，如果你小屁不斷，大屁不絕，那就要注意了，這說明你腸胃消化不好，而且體內有垃圾和毒素堆積。
經常放屁，而且又密集，味道較臭的，說明你體內寒氣較重，胃腸道問題較為嚴重。除了腸道消化功能問題之外，體內溼氣過重也是導致放屁多的一個原因。
胃腸道不好且患有胃腸道出血的人群放屁是比較臭的，這類人群患大腸癌的比例要比正常人高。腸胃蠕動慢，會增加身體代謝過程中產生的氣體，而且蠕動慢會影響身體正常代謝，導致便祕，喝一種葉茶可以緩解加快腸道蠕動，緩解便祕並解決放屁多問題。
解決放屁多、放屁臭以及便祕等問題，老祖宗有一個偏方，那就是喝火麻仁茶。對於火麻仁，李時珍曾在《本草綱目》中記載，火麻仁味甘，性平，歸脾、胃、補中益氣，久服健康不老，神仙也，潤腸通便。
此茶的製作略為麻煩，在近現代中醫的修改下，總共保留了9個配方：火麻仁、番石榴果、決明子、桑葚、葛根、槐米、黃精、萊菔子和黑木耳。火麻仁10g，其餘5g，煎水服用。袋泡茶則是一次一包，每天3次。
火麻仁是火麻的果實或者稱為種子，具有滋潤腸道的功效，可緩解大便乾結問題，並促進腸道蠕動排出體內垃圾。而配方中的番石榴果、三神以及萊菔子等都是補養、潤腸的食物，常用可改善便祕問題，對於三高問題也有一定的輔助緩解作用。
