卵巢保養按摩手法是怎麼做的

卵巢是人體很重要的一個器官，卵巢有時候也會感覺到不舒服，其實我們自己閒著的時候是可以給卵巢按摩的說，下面就為大家介紹下卵巢的按摩手法！

卵巢保養按摩手法

1、深層清潔，沐浴乳和浴鹽做深層清潔，含精油成分的沐浴鹽具有潤膚作用。滋潤腹部肌膚，為營養吸收打下基礎。

2、在腹部塗上玫瑰精油並進行區域性按摩，以加速區域性血液迴圈，刺激卵巢功能。也可用頂級玫瑰精油協同含乳香、杜鬆成分的緊膚精油按摩，加速新陳代謝及身體迴圈。

3、按摩完後，再塗抹上一層沐浴鹽。用沐浴乳清潔腹部肌膚，去掉汙物，為以後的營養吸收打基礎。抹上由精油和海鹽組成的沐浴鹽，以開啟毛孔。用含玫瑰、乳香、杜鬆成分的精油按摩。

通過特殊手法按摩子宮卵巢反射區，刺激卵巢內分泌功能，達到活血化瘀，增強女性生殖系統健康的效果。再用含馬荷蘭、杜鬆成分的緊膚彈性精油按摩。以加熱卵巢，促進血液迴圈，對預防炎症和治療月經不調有輔助效果，同時也使小腹更加富有彈性和緊實感。

4、包上塑膜，幫助收緊面板，使精油成分更易被吸收。

5、擦拭乾淨，塗上一層含馬荷蘭、杜鬆等成分的緊膚彈性精油做按摩，以加熱卵巢、促進迴圈，達到保養效果，同時恢復腹部肌膚的滋潤、彈性和緊實度。

卵巢保養護理一週一次，一個療程為10～12次。