三七粉的功效及用法

三七粉的功效

【防衰老】
三七粉最大的效果就是補血，一旦人的氣血暢通了，自然就顯得年輕。我們一般在面部就能看得出來，年輕人的臉總是紅撲撲的，很紅潤，年紀大的人或者是身體虛弱的人，臉色就比較蒼白。三七粉能補氣血、防衰老，想要保持年輕可以多吃。

【鎮靜】
我們都知道人在比較興奮的時候中樞神經是在高速運轉的，在工作、學習的時候需要這種亢奮的狀態。但是有一些人的中樞神經系統出現了問題，長期處於興奮狀態，這樣就不能得到很好的休息，睡眠也會受影響。吃三七粉可以很好的解決這個問題，因為三七粉能抑制中樞神經的過分興奮。

【止血化瘀】
其實在很多的古書上就有提到三七的止血化瘀作用，古人在受傷了之後，直接把三七粉撒在患處，就能起到止血作用。現在我們的技術已經有了一定的發展，市面上出售不少止痛噴霧，在有淤血或者扭傷的地方直接噴上去就能緩解，這些噴霧很多都添加了三七粉。

【調節血糖血脂】
三七粉還能夠有效的調控我們的血糖，並且不是單向調節，而是雙向調節，意思就是說如果你的血糖過低它能夠幫你調回正常水平，如果你的血糖過高，它也能給你降低到普通人的水準。另外它還能幫助血管健康，有效預防心腦血管疾病。

【化淤又補氣】
很多有心絞痛情況或者是心臟病患者，都有氣血不暢通、身體虛弱的現象。如果可以適當的補充三七粉，那麼就可以對這些情況進行緩解。可以根據自己身體的具體情況來調節用量，輕微的病症只需要每天食用大概1克左右的三七粉就可以達到效果。

【對免疫功能的影響】
三七粉可以顯著提高小巨噬細胞的吞噬率和吞噬指數，能使過高或過低的免疫反應恢復到正常，但不干擾機體正常的免疫反應，具有一定的免疫調節作用。

【對代謝的影響】
三七粉當中含有一種叫做三七皁苷的物質，它能很好的促進人體的新陳代謝。我們知道有一些人總是會出現頭昏腦漲、四肢無力的現象，即使睡了8個小時還是覺得犯困。建議這些朋友就可以嘗試多吃一些三七粉，它能幫助你的新陳代謝恢復正常，整個人更加有活力。

三七粉的用法

跌打損傷導致出血，用三七粉撒在傷口上。傷口大的話，再用消毒紗布加壓包紮，可以用於止血。

一次2克 ，每日2~3次，溫水或溫米湯送服。治療體內出血，如胃出血、鼻血、吐血、尿血、子宮功能性出血、皮下出血、眼出血。

一次2克 ，每日2~3次，溫開水或溫酒送服。可治療血瘀而致的月經不調、閉經、痛經及產後惡露不停，小腹瘀滯疼痛等。

一次2克 ，每日2~3次，溫開水或蜂蜜水送服。可治療支氣管擴張症、肺結核和肺膿腫等引起得咯血。具有止血、鎮咳、祛痰及鎮痛作用。

一次2克 ，每日2~3次，溫開水送服。能使心肌耗氧量減少，有助於減輕心臟負擔，故能治療冠心病和心絞痛。

一次2克 ，每日2~3次，溫開水送服。能擴張血管、降低血壓以及治療腦動脈硬化，以及因血脂和膽固醇增高而導致的疾病，三七並具有抗腫瘤抗癌症的作用。

飲酒前或飲酒後（飲酒前更佳）。溫開水送服適量三七粉，能保護人體肝臟。