食用小南瓜有什麼要注意的

簡要回答

在吃小南瓜的時候注意不要吃大量，還有維生素C的食物，它會和小南瓜食物相剋，如果你在吃完小南瓜之後，你就不要大量的吃西紅柿或者是原辣椒以及花菜等等。
小南瓜也是一個非常耐儲存的一種蔬菜，南瓜放到冰箱裡面，2~3個月都不會壞所以冬天人們特別的喜歡吃小南瓜，手鮮南瓜的皮含有大量豐富的胡蘿蔔素和維生素，我們在吃南瓜的時候，可以連皮一起吃，如果你買的小南瓜是那種皮特別硬的品種，可以提前用刀將特別硬的皮削掉一部分再煮熟食用。

南瓜是一個非常具有營養的一種食物，但是也有非常多的食物和南瓜一起食用，會產生食物相剋的現象，比如說，醋在吃完南瓜之後不要去吃醋，因為醋和南瓜一起吃的情況下，醋會破壞大量南瓜中的營養成分。
在吃完南瓜之後也不要去吃鯉魚，因為鯉魚與南瓜也是同食相剋的，一起吃會出現中毒的現象。

在吃南瓜的時候也不能夠去吃螃蟹，螃蟹和南瓜一起服用也會出現中毒的現象，同時在吃南瓜的時候也不能去吃蝦，如果兩者同時服用的情況下會引起拉肚子的現象，如果出現拉肚子的現象，可以去吃黑豆或者是甘草來緩解症狀。
吃南瓜的時候也不能夠去吃羊肉，南瓜也是補氣的一種食物，羊肉又是熱性同時又是大補的一種食物，兩者同時服用的情況下會讓人的腸胃非常的不適。
南瓜和紅薯也不能夠放在一起食用，它都屬於不太容易消化的食物，如果煮的不是特別熟的情況下就開始服用會引起腹脹的現象，還有就是如果南瓜和紅薯一起吃，更容易導致腹部脹氣以及肚子疼和吐酸水的現象。