什麼茶可以減肥

操作方法

烏龍茶：
雖然這個茶的賣相不是很好，看起來黑黑的，讓人覺得沒有什麼雅緻和情趣可言，不過烏龍茶的減肥效果好啊。為了擁有好身材，大家還是多喝點烏龍茶吧。

紅茶：
女孩子都挺喜歡喝紅茶的，這不僅是因為它具備了補血的功能，即便是一些特殊時期也可以喝，更為關鍵的是這個茶的瘦身效果也不錯哦。

荷葉茶：
這個可能就很多人不瞭解了，用荷葉的花、葉及果實製作出來的茶，不僅是味道清香悠遠，更重要的是減肥的效果槓槓滴，受到不少女性的追捧呢。

吉姆奈瑪茶：
可能不關注茶的人不曉得，吉姆奈瑪茶也是可以很好減肥的，這是因為這種茶又被叫作“糖殺死”，能夠很好的抑制糖分的吸收。想想看，攝入的含糖量降低了，不就在不知不覺中減肥成功了麼。