有關排骨湯的科普精選
清燉排骨湯屬於家常菜譜，豬排骨具有滋陰潤燥、益精補血的功效；適宜於氣血不足，陰虛納差者步驟/方法（01）1、準備材料；清洗排骨後將其剛好覆蓋煲底；（02）2、放七八分的水，還有一點點白醋；再放入鹽，插電開始燉。（03）3、一個多小時後，開啟...
紅蘿蔔玉米排骨湯是比較常見的一款家常湯，做法簡單，而且做好的湯很清甜。紅蘿蔔有降血壓的作用，玉米有開胃、抗衰老的功效，用紅蘿蔔和玉米來燉排骨，是一道很有營養的湯。一起來看看紅蘿蔔玉米排骨湯的家常做法。工具/材料...
山藥排骨湯營養豐富，具有明目、潤肺，養肝養腎等作用。操作方法（01）排骨用水沖洗乾淨，剁成小塊。大火燒開煮鍋中的水，下排骨汆燙片刻後撈出備用（02）山藥刨去外皮，切成滾刀塊，老薑切片（03）將汆過水的排骨、山藥、枸杞、薑片一同放入...
總所周知，飲食養生，湯水養胃。天冷時喝湯，講究進補；炎炎酷暑喝湯，為了清潤消暑。所以，湯水一年四季都有其獨特功效，不可缺少。夏日湯水以清爽為主，所以我多用燉湯，而不是煲湯。後者湯味濃郁，湯品潔白，但是也容易破壞食材的外表和...
排骨湯是生活在經常食用的，製作簡單，營養豐富。下面來說說怎麼做美味的排骨湯。操作方法（01）將排骨洗淨，晾乾水。（02）將排骨、生薑片放入裝滿水的鍋裡。（03）用大火燒至沸騰，用鏟子將浮油去除。（04）熬至骨頭變白，香味瀰漫時，加入一些...
榴蓮的味道很臭，但是榴蓮非常有營養而且吃著很香，也許你會覺得榴蓮皮沒什麼用，你錯了，榴蓮皮可以煮湯，而且還有藥用價值呢。操作方法（01）準備好主材料。（02）排骨沖洗一下，剁成塊。（03）煮鍋放排骨，再放沒住它的清水（冷水），開火煮開後，將...
海帶作為海產品而言是非常受大家的喜歡的，不僅能為人體補充一些營養物質，口感也是非常不錯的。那麼日常生活中海帶都能用來怎麼烹飪呢？可以是炒、煮和涼拌等等，只要你想得到都能讓海帶做出一道美食來，今天給大家介紹一道由...
黑木耳用來燉湯非常可口，大家都可以試試。今天小編給大家分享一下高壓鍋版本的黑木耳豆腐排骨湯，希望大家都能喜歡。操作方法（01）將排骨剁成小塊，用涼水沖洗乾淨；將排骨放入鍋裡，加入適量的水，煮開，繼續煮到不再產生髒泡沫為止...
竹筍具有消除疲勞、清熱解毒和減肥的食用功效。竹筍排骨湯的食材選用方便，製作方法簡單，是一道適合大眾口味的家常菜,下面就來說說我的家常做法。操作方法（01）將新鮮的竹筍去皮、洗淨，切成5毫米厚的片。（02）將排骨洗淨、切成...
玉米胡蘿蔔排骨湯操作方法（01）排骨砍成塊，焯水後衝淨浮沫撈出瀝乾備用。（02）胡蘿蔔去皮，洗淨切小塊，玉米洗淨切段備用。（03）把焯過水的排骨加水，薑片，大火燒開，滴幾滴醋進去略煮。（04）下玉米，胡蘿蔔塊再次燒開後，轉中小火，燉100分鐘左...
每當我們饞蟲發作或者身體恢復健康的時候都會想到煲湯，排骨湯算是較為常見的一種湯品。因為排骨湯煲法簡單味道鮮美所以經常出現在餐桌上，那麼今天就來和大家分享一下排骨湯的做法。操作方法（01）首先準備食材，將買回來的排...
炎熱的夏季多喝點湯品，既補充水分又增加了食慾，今天給大家介紹一款家常的冬瓜玉米排骨湯。操作方法（01）把排骨倒入清水中浸泡片刻，泡出血水（02）排骨隨冷水下鍋，大火燒開後煮一兩分鐘後撈出（03）然後用流動的清水把排骨沖洗乾淨，瀝...
排骨湯除含蛋白、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等，可為幼兒和老人提供大量鈣質。但是很多人燉的排骨湯一點也不美味，下面我為大家介紹一下排骨湯的最好喝的燉法。工具/材料豬小排500克、玉米和冬瓜...
秋冬進補，以湯水為宜，不過，煲湯可不是一會半會功夫能夠解決的，動輒數小時才能達到效果。這數小時，可是上班族的雙雙不敢想的，無論是早餐、午餐、還是晚餐，要拿出數小時煲湯，是不可能的。於是，雙雙創造了這款純粹傻瓜版本的滋補...
秋季氣候乾燥？來一道清爽美味的蘿蔔排骨湯吧，清肺潤燥還止咳，最適合不過了。操作方法（01）把排骨用清水洗乾淨，鍋內倒入適量清水燒開，然後把排骨放進鍋內煮一會，淖去血水。淖水好後撈出控幹水分，備用。（02）把新鮮的香菇去掉根部洗...
冬瓜排骨湯是夏天的最佳選擇，冬瓜具有利尿消腫的作用，可以起到養生保健，今天小編教大家冬瓜排骨湯的做法。操作方法（01）先準備好食材，排骨，冬瓜，生薑，大蒜，香菜，蔥花等，如圖。（02）將冬瓜去皮洗淨，然後切成塊狀，如圖。（03）將生薑和大蒜切...
猴頭菇玉米排骨湯是一道大家經常喝到的湯品。那麼如何做這道猴頭菇玉米排骨湯才好喝呢？關於這個問題，今天小編就和大家分享一下我的經驗，希望能夠幫助到大家。如果大家喜歡小編的文章，記得給小編點贊哦！工具/材料食材：新鮮...
工具/材料蓮藕600克、排骨200克，紅棗、枸杞、生薑、鹽適量操作方法蓮藕約600克，洗淨，去掉兩端，用刀颳去皮，然後橫切成一段一段的。注意：選擇蓮藕要選擇兩中間節的，筋比較少。新鮮的排骨1根，冼淨，約200克，剁成塊狀。砂鍋洗淨，加入...
簡要回答物美價廉的冬瓜、具有營養豐富。冬瓜噸排骨組合在一起是絕佳的搭配。冬瓜和排骨湯,口味鮮香,湯清宜人,涼而味甘,消熱解毒。把排骨洗淨斬成小段，放入清水中煮沸，並將煮出的漂浮物去除，只剩下乾淨的排骨小段，在等待...
排骨的營養價值非常高，除了含有蛋白質和維生素以外，還含有大量的骨膠原和磷酸鈣，具有滋陰健脾，強筋健骨的功效，將排骨和胡蘿蔔，玉米，放在一起煮湯，非常營養，今天小編和大家分享的是怎樣做美味的玉米胡蘿蔔排骨湯？希望能夠幫助到...
胡蘿蔔營養豐富，適當吃些對身體好。胡蘿蔔用來燉湯，味道非常好。今天小編給大家分享一下胡蘿蔔土豆排骨湯，希望大家都能喜歡。操作方法（01）取1-2個土豆，將土豆削皮，清洗乾淨，切成塊狀；如果土豆沒有馬上煮，要泡在水裡，避免氧化變...
要燉出好喝又營養的排骨湯，新鮮的食材是必備；排骨的清洗也很重要；焯水去腥很關鍵；最好進行第二次清洗；最好選砂鍋或者鋼化玻璃鍋；配料也很關鍵；添加當季新鮮食材如蓮藕和玉米等。排骨湯怎麼燉好喝又營養：1、選材要想燉出一鍋...
工具/材料黃瓜、白菜、排骨、鹽操作方法排骨解凍後，清水洗淨，放到沸水裡焯出血水後撈出，洗去浮沫。起鍋燒熱，下油，下花椒、姜蒜片爆香後，將配料瀝出不用，下排骨煎香備用。白菜清水洗淨後，切成寬條狀。黃瓜削皮後，清水洗淨，切成...
蓮藕排骨湯是一種很多人都喜歡吃的美食，那麼如何做蓮藕排骨湯才好喝呢？關於這個問題，小編就和大家分享一下我的經驗，希望能夠幫助到大家。如果大家喜歡小編的文章，記得給小編點贊哦！操作方法首先準備好要用的排骨和蓮藕，如下...
這款玉米板栗排骨湯，其實和昨天的山藥排骨湯的做法是一樣的，只不過板栗早放些時間，煮爛些更好吃，這款湯有點甜味，很清香。步驟/方法（01）排骨焯水。（02）玉米切成塊，（03）板栗掰皮。（04）砂鍋放適量水燒開，把排骨、玉米塊、板栗和姜、料...
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