有關冬季防寒保暖小妙招的科普精選
一、多走多泡暖好腳寒從腳生，雙足是冬季保健重點。保健要點：走、按、泡。走：多活動，讓雙腳動起來，促進氣血通暢；泡，每天睡前以40°左右熱水泡腳，使陽氣上升，暢通全身氣血，有利睡眠；按，泡腳後用右手按摩左腳湧泉穴36次，換左手按摩右...
冬裝和冬被棉花在我國的歷史，據專家研究表明，棉花在北宋之後才開始在我國種植。也就是說，北宋以前的人們是沒有使用過棉花的，甚至就連棉這個字，那都是從《宋書》中才開始有的，之前就只有綿，這也不難解釋，絲織品一直都是我國一...
頭部如果被雨或者是雪淋溼了，沒有處理乾淨，就容易頭疼頭暈。冬季一定要注意，保暖，出門戴帽子，一旦淋溼，回家，要及時的洗頭，吹乾。頸肩著涼，很容易的頸椎病。尤其是一些上班族，平時大多時候，都是坐在辦公室裡，頸肩病就更容易找上門...
每年到了寒冷的冬季，很多的女性都會抱怨自己總是手腳冰涼，無法做到驅寒保暖，可以說冬季是最不喜歡的一個季節，其實女性朋友冬季應該要注意從很多不同的方面進行驅寒保暖，這樣才能夠保持身體的健康。操作方法（01）多活動雙腿，很...
一、補充富含鈣和鐵的食物人怕冷與機體攝入某些礦物質較少有關。如鈣在人體內含量的多少，可直接影響心肌、血管及肌肉的伸縮性和興奮性；血液中缺鐵是導致缺鐵性貧血的重要原因，常表現為產熱量少、體溫低等。因此，補充富含...
冬季防寒保暖小常識，隨著天氣愈加寒冷乾燥，這時候無論男女老少都需要小心寒氣對我們健康的侵襲，此時的人們會很容易出現怕冷的情況，所以平時就要注意防寒，那麼具體應該怎麼做呢？下面就一起看看吧。操作方法冬季防寒保暖小常...
簡要回答在寒冷的冬天，在我國的南北方保暖方式各有不同。首先在北方城市會有暖氣，會顯得簡單的多。不過南方沒有暖氣卻可以使用空調，而空調可以形成熱氣流，人們在空調室內也是比較溫暖的。不管在南方城市，還是在北方城市，使...
相信大家都有過風寒咳嗽，咳嗽起來的時候真的是不好受，尤其是晚上睡覺影響睡眠，影響他人。下面我就來給大家說說怎麼可以緩解咳嗽的小妙招，非常簡單，不用打針，不吃藥。這個方法只適合外感風寒咳嗽哦。風熱咳嗽用了可能會有反...
冬天總是那麼寒冷，那麼冬天我們該做哪些防寒保暖的措施呢？請看下文。操作方法（01）保暖內衣冬天的寒風總是那麼刺骨，我們應該穿身保暖內衣，這樣可以有效的保護好我們的關節不受寒氣的入侵，是非常有必要的。最好買裡面有較好毛...
操作方法多吃熱量高的食物，如果想要讓冬季保暖的話，可以多吃點熱量高的食物，比如瘦肉或者雞蛋等，這樣就能提高身體對低溫的耐受力，因此大家在冬季的時候不妨多吃點熱量比較高的食物，對身體會帶來很大的益處。多吃含鐵和鈣的...
冬天一來雙手總是很乾燥，輕巧的時候起點幹皮，嚴重時候居然還皸裂了。那麼今天小編就講講冬天手裂開了怎麼辦。操作方法（01）如果手上裂開的口子比較深，那麼單純的塗抹護手霜是沒有用的。這時候我們要多補充維生素，多吃新鮮的...
夏季氣溫升高，蚊蟲開始肆虐，那麼大家知道夏季如何預防蚊子嗎？接下來這篇指南將告訴你答案。操作方法蚊帳，這是最環保健康的防蚊工具，而且蚊帳物美價廉，使用的壽命也很長，蚊帳適用於我國所有地區。橘子皮，我們使用已經晒乾的橘...
冬季夜長，很多人會出現漫漫長夜無法睡眠的事情。失眠可不是一件好事，不但對自己的健康有很大的危害，且會在第二天的時候整個人毫無精神，白天上班的時候困得難受，只是到了晚上，那麼長的冬夜，卻沒有了絲毫的睡意，躺在床上就是睡...
冬季會大範圍降溫，每個人都會把自己裹得嚴嚴的、房間也關的緊緊的，寧願呆在暖和的屋子裡不出去。那麼冬季保暖我們應該注意什麼呢？操作方法（01）冬季要多喝溫開水。喝水不僅能保暖，而且還能避免乾燥的上火，引發口脣潰瘍、便祕...
冬天天氣非常寒冷，所以很多人都穿很多的衣服來進行保暖，其實在冬季有很多的保暖小妙招，只要掌握了這些小妙招，就能夠讓我們輕鬆溫暖的度過一個寒冷的冬季。操作方法（01）暖氣溫度不要太高，冬天在室內的時候很多人都喜歡吹空調...
簡要回答月季花想要除蟲的話可以藉助葉片沖刷法，徒手殺蟲法，利用辣椒水或者是大蒜水澆花法，還有藉助洗衣粉溶液直接噴灑在葉片上的方法。不得不說，這些方法可以達到去除月季花蟲子的目的。不過小夥伴們可以根據自身情況合...
蚜蟲是花卉上常見的害蟲，接下來我們就來講一講防治蚜蟲小妙招操作方法（01）我們可以使用花卉專用的殺蟲劑，根據不同殺蟲藥的說明書，來勾兌殺蟲劑，這樣子比較方便而且見效快。（02）我們也可以將洗衣粉和水勾兌成噴劑，攪拌成混合液...
冬天天氣比較乾燥，人體是很容易出現靜電情況的，尤其是頭髮，那麼冬天該如何防止頭髮發生靜電呢？這裡和大家簡單介紹一下，供大家參考。操作方法（01）對頭髮進行保溼。如果自己的頭髮非常乾燥的話，是很容易出現靜電的，因此要給予頭...
在炎熱的夏季，大家一定要注意防暑降溫，否則會導致人體出現中暑現象，對於人體會帶來非常大的危害，下面我們將為您詳細介紹一下防暑的小妙招。操作方法（01）注意穿著，在夏天天氣非常炎熱，大家需要穿透氣寬鬆的衣服，最好是穿淺色的...
夏季氣溫升高，蚊蟲開始肆虐，那麼大家知道夏季如何預防蚊子嗎？接下來這篇指南將告訴你答案。操作方法（01）蚊帳，這是最環保健康的防蚊工具，而且蚊帳物美價廉，使用的壽命也很長，蚊帳適用於我國所有地區。（02）橘子皮，我們使用已經晒乾...
今天小編和大家分享一下防暈車的小妙招。操作方法（01）風油精：把風油精塗在風池穴和太陽穴以及鼻子下的人中部位，這樣會讓自己頭腦清醒，人也精神一些，達到防暈車的功效。（02）橘子：坐車之前買幾個新鮮的橘子，如果暈車了可以剝開橘...
夏季，防蚊是必須要做的事，防蚊的方法有很多種，有常規的方法，也有天然無毒的驅蚊方法，下面和大家一起分享一下夏季防蚊的妙招吧。操作方法放置煮醋。晚上睡覺時，往鍋里加入適量的醋，燒大火把醋燒開，然後用一個乾淨的空碗裝起，放...
寶寶的面板細嫩，夏天很容易遭到蚊蟲叮咬，下面總結的留個小妙招，幫助寶寶免除蚊蟲叮咬的痛苦。操作方法（01）妙招一：掛蚊帳蚊帳安全、無毒，不僅防蚊效果好，帳內小小的空間會給寶寶一種安全感。（02）妙招二：給寶寶穿襪子穿了襪子後，蚊...
在乾燥、多風的天氣中容易產生靜電，靜電會危害人體健康。下面，我們來看看在冬天的時候怎麼防靜電吧。操作方法（01）經常通風在冬天的時候，如果室內的空氣過於乾燥的話，就很容易產生摩擦起電，因此，平時應該時常開啟窗戶給室內通...
秋季是出遊的好季節，此時秋高氣爽、氣溫不冷不熱，是全家一起出遊的好時節。不過有些人怕長時間坐車而出現暈車情況，而不得不錯過出遊所帶來的歡聲笑語。其實這些都是可以通過一些預防措施來減輕或防止暈車的情形的。操作...
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