有哪些零食吃了不會發胖

吃零食不一定會發胖，我們來看看這樣幾種吃了不會發胖的零食，好吃佬們快來看看。

操作方法

辣味麵筋的脂肪含量和熱量都很少，屬於素食，很多人喜歡吃，也比較好吃，吃多了容易出現飽腹感，不發胖。

辣味牛板筋也是一種吃了不容易發胖的零食，牛板筋脂肪含量很少，吃了也容易填飽肚子。

魔芋是最不容易發胖的零食，市面上有很多魔芋製品，最多的就是辣味魔芋，可以當零食吃，也可以當鹹菜吃，非常好。

麥片酥的原料是燕麥，並且裡面的糖分和新增劑都很少，油脂也不多，適合當餅乾吃，不長胖。