桃膠最簡單的做法是什麼

簡要回答

桃膠最簡單的做法是先把桃膠放入水中泡發，撈出後洗乾淨，然後把桃膠和紅棗放入鍋中，小火煮30分鐘即可食用。

桃膠是一種很好的食物，具有降血糖、促進大腦發育、滋補身體的功效。但是有很多人都不知道桃膠要怎麼做，下面就來教教大家桃膠最簡單的做法。

詳細內容

桃膠涼水泡10小時以上，泡3到5顆（一人量），泡發好後取出洗乾淨。

把所有食材放入電磁爐中，加水，水要超過食材，但是水又不能放得太多了。

煮開後調小（一百到三百左右），慢煮三十分鐘到四十分鐘左右

煮熟後乘到碗中即可食用，吃的時候最好要趁熱吃。

還可以加上牛奶做桃膠奶，把新鮮牛奶倒入做好的桃膠中，再煮上10分鐘即可。