減輕妊娠紋的方法

操作方法

多吃魚類可以有效的減輕懷孕時產生的妊娠紋，魚類中有人體中所必須的蛋白質等營養成分。懷孕時多吃魚類可以提高面板彈性，減輕妊娠紋。

懷孕早起的運動也是可以有效減輕妊娠紋的，早起的適量運動可以增加面板的彈性，這樣在胎兒不斷變大以後，面板不會產生特別多的妊娠紋。

補充魚膠油也可以減少妊娠紋，魚膠油中所含有的特殊元素可以增加面板的彈性，從而減少妊娠紋的產生。

孕婦橄欖油也是可以減少妊娠紋的產生的，懷孕期間每天用橄欖油塗抹全身，可以有效的減少妊娠紋的產生。