怎樣做金桔冰糖蜜泡水喝?

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金桔果實味道酸甜可口,含有豐富的維生素C、金桔甙等成分,對心血管有好處,還能增強機體抗寒能力,防治感冒、降低血脂。平常喝金桔可以潤嗓、養顏美容、止咳,下面我把金桔冰糖蜜泡水喝的做法,分享給大家,喜歡的可以看看。

怎樣做金桔冰糖蜜泡水喝?

工具/材料

適量金桔、食鹽、蜂蜜、枸杞、密封容器

操作方法

準備適量蜂蜜待用。根據自己喜好,選擇自己喜歡的蜂蜜,用量一次一小勺就可以,注意不要高溫新增蜂蜜,會出現營養流失。喝蜂蜜水最好是溫水。

怎樣做金桔冰糖蜜泡水喝? 第2張

準備好適量食鹽,這裡用鹽主要是,清潔金桔的表皮,食鹽備好待用。準備好適量冰糖,冰糖主要是提味。

怎樣做金桔冰糖蜜泡水喝? 第3張
怎樣做金桔冰糖蜜泡水喝? 第4張

取適量幹枸杞,用清水把枸杞洗淨待用。枸杞用量根據自身喜好定,不喜歡枸杞或者不適合食用枸杞的,可以忽略這一步。

怎樣做金桔冰糖蜜泡水喝? 第5張

取出新鮮的金桔,先用食鹽揉搓一下金桔表皮,都完全搓好後,用清水把金桔洗淨,然後再用鹽水泡半個小時,最後洗淨控水。

怎樣做金桔冰糖蜜泡水喝? 第6張
怎樣做金桔冰糖蜜泡水喝? 第7張
怎樣做金桔冰糖蜜泡水喝? 第8張

把洗乾淨的金桔放入容器中,取出一個金桔,用小刀在金桔表面豎著劃幾刀,把所有的金桔都劃好口待用。

怎樣做金桔冰糖蜜泡水喝? 第9張
怎樣做金桔冰糖蜜泡水喝? 第10張
怎樣做金桔冰糖蜜泡水喝? 第11張

然後把劃好口的金桔,放在菜板上,用刀從劃口的地方進去,掏出金桔籽,把所有金桔去籽待用。

怎樣做金桔冰糖蜜泡水喝? 第12張
怎樣做金桔冰糖蜜泡水喝? 第13張

煮鍋放入適量清水,加入適量冰糖,大火燒開,等冰糖都融化後,放入切好的金桔,開蓋大火煮幾分鐘。

怎樣做金桔冰糖蜜泡水喝? 第14張
怎樣做金桔冰糖蜜泡水喝? 第15張
怎樣做金桔冰糖蜜泡水喝? 第16張

看著金桔表面有些變軟,改小火慢煮二十分鐘左右,等金桔完全變軟後關火,把煮好的金桔盛入碗中。

怎樣做金桔冰糖蜜泡水喝? 第17張
怎樣做金桔冰糖蜜泡水喝? 第18張
怎樣做金桔冰糖蜜泡水喝? 第19張

要是一次做的多的話,準備一個乾淨的容器,把煮好的金桔放涼後,盛入容器中加蜂蜜密封,隨用隨取,一次可以取出兩個放入碗中,加適量蜂蜜和枸杞,用溫水沖泡金桔喝,酸甜可口特別好喝,大人小孩都喜歡,這樣我們的金桔冰糖蜜泡水喝就做好了。

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