桔子皮泡水喝有什麼好處？

使用桔子皮泡水喝的好處有很多，主要包括潤肺止咳、理氣化痰、健胃除溼等功效，因為桔子皮中含有較為豐富的維生素，患者在喝完桔子皮水後，能夠起到促進消化、降低血壓、促進胃液分泌等作用。

桔子皮中含有大量的維生素C和香精油，將其洗淨晒乾與茶葉一樣存放，可同茶葉一起衝飲，也可以單獨衝飲，其味清香，而且提神、通氣。 桔子皮泡水喝具有理氣化痰、潤肺止咳、健胃除溼、降低血壓、促進消化等功能，是一種很好的中藥材。可將其洗淨晒乾後，浸於白酒中，2～3周後即可飲用，能清肺化痰，浸泡時間越長，酒味越佳。

成熟的桔子皮經晒乾或晾乾可製成陳皮。陳得越久越好，一般放至隔年後才可以使用。陳皮隔年後揮發油含量大為減少，而黃酮類化合物含量就會相對增加，這時陳皮的藥用價值才能體現出來。而鮮橘皮則含揮發油較多，不具備陳皮那樣的藥用功效。現代醫學研究證明，陳皮的藥用功效很大，有健胃、止嘔、祛痰、鎮咳、利尿等功效。其水煎劑中有腎上腺素樣的成分存在，且較腎上腺素穩定，煮沸時也不會被破壞，鮮橘皮不具備這樣的功效。吃完橘子後，可將鮮橘皮加工為陳皮。

中藥中常用的“陳皮”（又稱桔皮）是成熟桔子的果皮，有理氣調中、燥溼化痰的功效，可用於治療脾胃氣滯所引起的消化不良、脘腹脹滿及痰溼所致的咳喘等，有較好的療效。而未成熟桔子幼果的果皮，則稱為“青皮”，其功效與陳皮完全不同，青皮的功效主要表現為疏肝破氣、消積化滯，主要用於肝氣鬱滯所引起的胸肋或乳房脹滿疼痛及食積氣滯所致的胃脘脹痛等。