電腦一族 七招延緩面板衰老

如果你天天要對著電腦工作，又不想讓肌膚老化得很快的話，那就要注意做到護膚了，這樣才能延緩肌膚的衰老。那麼，如何護膚更合適呢？一起來學習一下吧。

操作方法

使用隔離霜或者防護乳，這樣能夠將我們的肌膚很好的與空氣中的塵土隔離開來，也能夠一定程度上對抗電腦輻射，對於延緩肌膚衰老有幫助。

要經常清潔臉部面板，使用適合自己肌膚的潔面乳清潔，這樣就能遠離被電腦產生的靜電吸引而來的灰塵了。

時刻要讓自己的肌膚多吸收水分。我們每日跟電腦打交道，電腦輻射是很容易將肌膚的水分給帶走的，一旦肌膚乾燥，就很容易出現衰老跡象，所以要經常補水。

電腦族很容易因為長時間用電腦而導致眼部周圍的肌膚鬆弛，甚至產生眼袋、黑眼圈等，此時要懂得給予眼部周圍肌膚額外的呵護，並且不能長時間用電腦，應及時休息，並且保證充足的睡眠。

要經常喝綠茶，這是因為綠茶含有的維生素A等物質能夠幫助我們很好的抵抗電腦輻射，讓我們的肌膚損傷能夠獲得較好的緩解。

可以適當喝一些新鮮果汁，或者生菜汁，這樣能夠幫助我們帶走體內的各種毒素和廢物，也會讓我們的肌膚光潔很多。

使用最新款的電腦，這是因為最新的電腦往往比舊電腦的輻射要低一些，這樣對肌膚的傷害就沒那麼大了。而且在使用電腦的時候，記得要將螢幕的亮度調合適，不可過亮或者過暗，避免對人體的肌膚和視力都不好。