臉上老出油怎麼辦？超有效控油的方法

臉上老出油的面板，看上去真的能把人嚇一跳。面板不但泛著油光，而且因為面板上老是充滿油脂，容易導致痘痘、脂肪粒、黑頭叢生。又因為忍不住用手去擠痘痘，面板出現了黑黑紅紅的痘印，而且還會發癢過敏。

操作方法

多睡覺：睡覺對於面板的重要性不言而喻，有時候睡個美容覺，比做什麼面膜都有效。

少吃刺激性食物：其實刺激性食物不僅僅是指辛辣食物，咖啡、油炸雞翅、烤串、香菸、烈酒，都能毀掉你天生的好面板。

定期給面板做深層清潔：如果你洗臉只是馬馬虎虎的兩三下，那麼老出油也不是怪事了。面板不會自動變乾淨，是需要你勤奮的護理，才能維持一個好狀態。

減少壓力：整天在封閉的辦公室裡，心情也像牢籠中的鳥兒，感覺不到一絲自由。如此生活，不但會讓你懈怠了面板的護理，輻射、粉塵還會讓面板越來越油。不如給自己一點時間，遠離電腦、遠離工作，做做瑜伽、慢慢徒步，到自然界中去尋找更新面板的力量。

注意隔離和防晒：陽光對面板有好處，但太強力的陽光對面板只有反作用力，就是面板會變得更油，而且更容易變老。所以出門塗個防晒霜或者有防晒指數的隔離霜，是非常有必要的。

補水：如果你老是不愛喝水，面板當然不會水噹噹，那麼趨勢就是油脂過度分泌，所以一定要堅持大量喝水以補充水分。另外，要少用油性化妝品，以使面板更加油膩的和毛孔的堵塞，最好選用含水分較多、有溼潤作用的化妝品，黃瓜面膜補水效果就不錯。

換用自然護膚品：有的朋友喜歡用大牌化妝品，其實這些產品含有過多的養分，會讓面板透不過氣來。如果你還沒到25歲，就不要使用有滲透作用的護膚品，只在眼睛周圍和頸部用潤膚品就足夠了。