鼻部按摩，讓鼻子更挺拔

操作方法

（01）額部按摩，消除額部皺紋。雙手中指與環指(無名指)，點按兩眉中間的印堂穴，然後向上、向外，沿上額以畫小圈圈的方式揉至眉上的陽白穴、額角的頭維穴以及頭頂部的百會穴，最後以整個手掌由內向外、由下向上，先摩後拍額部片刻，約兩分鐘。此方法可增進額部血液迴圈，消除額部皺紋及緊張感。眼部按摩，消除眼袋。以中指依次點按睛明、太陽、承泣穴，然後用雙手環指及中指，以睛明穴為起點，由內向外、由上向下，輕輕按摩整個眼周數次，最後輕彈眼袋部片刻。此方法具有消除眼袋和黑眼圈的作用，可以增進眼部血液迴圈，鬆弛眼部神經，消除眼部肌肉的疲勞，有助於消除眼外角魚尾紋。鼻部按摩，讓鼻子更挺拔。點按迎香穴，向上輕揉至睛明穴，如此上下滑動，輕揉數次，然後兩手五指交叉，左右拇指交替，從上往下按摩鼻樑片刻。此法可增加鼻部面板彈性，消除鼻旁多餘脂肪，使鼻頭挺立。