如何才能把弧圈球拉轉
來源:酷知科普網 2.48W
不少業餘球友經常說自己拉的弧圈球不太轉,不如別人拉的轉等,其實主要原因是其動作不規範,發力不集中,沒有加速度。不少球友拉球時都是勻速用力。
操作方法
(01)兩腳要自然分開,兩膝內收並且微曲,重心置於前腳內側,左腳在前,稍提腳後跟,身體略右轉,手腕要充分外展,向後拉,拍形成橫立狀。
(02)引拍至身體右後方,當來球至高點期或下降前期時,觸球中上部或中部,由腰髖帶動上臂、前臂由後方向前揮動。
(03)擊球瞬間立即向前上方發力摩擦,右腳掌內側用力蹬地,稍伸膝,前臂要迅速內收,協同摩擦,重心由右腳轉向左腳。整個動作有點像擲鐵餅。
特別提示
平時要多做徒手練習,牢記動作要領。
手臂不要伸得太直,引拍不能過低。
不要勻速發力,要有加速度。