孕婦感冒怎麼辦

流行性感冒是由病毒引起的呼吸道傳染疾病，處於孕早期的孕婦身體抵抗力較弱，很容易受到這些細菌、病菌的感染。處於懷孕期間的女子對藥物使用要謹慎，所以感冒了該怎麼辦呢？

操作方法

（01）藥物治療1、輕度患者可口服感冒清熱沖劑或板藍根沖劑。2、可尋求中醫治療，中醫用藥能最小程度減輕危害。

（02）非藥物治療喝溫開水懷孕感冒咳嗽首先就要補充身體缺失的水分，由於孕婦不能喝生冷飲料，因此選擇溫開水或者熱的柳橙汁補充維生素C是非常必要的，可以減少嗓子不適的狀態。

（03）煲湯熱雞湯：雞湯對於清除呼吸道病毒有非常好的效果，能夠有效的減輕感冒咳嗽流鼻涕的症狀，經常喝還能增強孕婦的抵抗力。薑絲蘿蔔湯：姜對感冒發燒有非常大的抑制作用。雪梨煲：雪梨味甘性寒，含蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、B2.C、胡蘿蔔素等，具生津潤燥、清熱化痰之功效。橘皮水：治胸腹脹滿，不思飲食，嘔吐噦逆，咳嗽痰多。

（04）推拿理療懷孕感冒咳嗽可以採用穴位按摩的方法來減輕症狀。取一把金屬湯匙放在開水加溫後，放在手掌表面“治感冒穴”上按摩，如果某處感覺異樣，就可以加強按摩。按摩片刻後，再用一把泡著冷水中的湯匙刺激該處。冷熱交替，刺激5—10次即可有效減輕懷孕感冒咳嗽的症狀。

（05）多吃水果水果富含各種維生素，孕婦感冒多吃一些富含維生素C的水果，對於身體很有好處。一般風熱感冒適合吃一些涼性，有助於降火的水果，比如雪梨、火龍果等，風寒感冒和腸胃感冒則應該吃些富含維生素C的水果，補充維生素，增強抵抗力。富含維生素C的水果：獼猴桃、鮮棗、草莓、枇杷、橙、橘、子、沙棘、檸檬、聖女果。孕婦感冒時可以把水果加工一下，比如做成冰糖燉梨，對有咳嗽症狀的孕婦有化痰止咳的功效。冰糖燉梨：將新鮮的梨去皮，剖開去核，加入適量冰糖，放入鍋中隔水蒸軟即可食用。烘烤橘子：在橘子底部中心用筷子打一個洞，塞一些鹽，用鋁鉑紙包好之後放入烤箱中烤15-20分鐘，取出後將橘子皮剝掉趁熱吃。或把橘皮晒乾成陳皮，加水煎茶，大口大口喝下，頗具奇效。川貝燉梨：用去皮、去核的新鮮梨加川貝粉2錢，放在鍋中隔水蒸軟，趁熱食用。糖煮金桔：將金桔洗淨，用牙籤戳兩三個洞，加水淹沒煮沸，加入冰糖，用小火熬爛，趁熱食用。西紅柿：西紅柿能幫助白血細胞抵抗自由原子的副作用，從而起到抵抗病毒感染的作用。

（06）雞蛋止咳都認為感冒後不能食用雞蛋，加重寒性，其實針對懷孕感冒咳嗽怎麼辦的方法中，就有一招能用到雞蛋，用雞蛋1只打勻，加入少量白砂糖及生薑汁，用半杯開水沖服2—3次即可止咳。

（07）做體操懷孕感冒咳嗽時，可以將兩腳稍微分開直立，脖子伸直，頭儘量上頂，兩眼睜大，儘量伸長舌頭，兩手十指伸直，然後從頭頂至手、腳趾使勁用力，直至全身震顫，如此反覆2-3次即可止咳。還可以按摩手掌，手掌的“治感冒穴”位於左手掌大拇指和食指之間（近虎口處）以及右手大拇指第二關節以下部分的掌面。

（08）飲食原則此時飲食宜清淡，以稀飯、麵湯、新鮮蔬菜和水果為宜，忌食油膩、生冷、黏滯、酸腥等物，如粽子、冰品、巧克力、劣質海鮮等，並應注意保暖，勿淋雨、涉水及飲冰品，以免二度感冒。

（09）預防訣竅熱水泡腳：天冷時人的四肢末端較冷，每晚用40℃至50℃的水泡腳15分鐘，水量要沒過腳面，泡後雙腳要發紅。生吃大蔥：生吃大蔥時，可將油燒熱澆在切細的蔥絲上，再與豆腐等涼拌吃。冷水洗臉：通常，人受冷空氣刺激時鼻腔黏膜收縮，呼吸道纖毛蠕動減慢，血管收縮，使分泌物減少，即可引起抵抗力減弱。每天用冷水洗臉，可增加耐寒能力。用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔輕輕吸入少許水，再擤出，反覆多次。蔥根熬湯：中藥的蔥豉湯對預防普通感冒效果很好，大蔥有散寒解表之效，蔥白還有通陽作用。治療感冒用帶須和蔥白的蔥根洗淨熬湯，開鍋10－15分鐘即可飲用。鹽水漱口：每日早晚、餐後用淡鹽水漱口，以清除口腔病菌，治療口腔疾病，這是一個比較好的衛生習慣。按摩鼻溝：兩手對搓，掌心熱後按摩迎香穴（位於鼻翼外延平行線與鼻脣溝外緣相交處，手按此處發酸）3－5分鐘，可以預防感冒及在感冒後減輕鼻塞症狀，也可治療鼻炎。呼吸蒸氣：初發孕婦感冒時，在杯中倒入開水，對著熱氣做深呼吸，直到杯中水涼為止，每日數次，可減輕鼻塞症狀。熱風吹面：孕婦感冒初起時，可用電吹風對著太陽穴吹3至5分鐘熱風，每日數次，可減輕症狀。

特別提示

1、抗感冒藥大多是複合製劑，含有多種成分，常見的有速效傷風膠囊、感冒通、康泰克、白加黑、康必得、克感康、快克等等，這些藥大都含組胺藥，孕期不宜服用，特別是孕4周前。<br/>2、消炎痛是孕婦禁忌退熱藥，阿斯匹林孕32周後也不宜使用。