如何給寶寶物理降溫呢

寶寶發燒家長著急，下面小編給大家介紹幾種有效的物理降溫法，希望能幫到大家。

操作方法

（01）多給寶寶喝水，寶寶在發燒的時候都是比較缺水的，這時家長多給寶寶喝水，讓水來調節體溫，幫助寶寶發汗，防止虛脫的同時，還幫寶寶降溫補充了水分。

（02）當寶寶在發燒的時候，發現寶寶手腳冰涼，這個時候家長要注意說明寶寶的體溫還在繼續上升，應該將寶寶的手腳搓熱，才能起到物理降溫的效果。

（03）當寶寶在發燒的時候，頭部，手腳部都發熱，那家長一定要用溫水幫寶寶擦拭身體，特別是腋下，脖子下，這些地方血管分佈較多，擦拭會很快散熱，擦拭到體溫降下來為止。

（04）當寶寶發燒時，如果寶寶精神狀態比較好，可以給寶寶洗一個溫水澡，幫助寶寶身體散熱，但是洗澡的時間不要太長，因為寶寶發燒防止身體虛脫，洗完溫水澡之後趕緊幫寶寶穿上衣服，避免著涼。

（05）她寶寶發燒時，家長可以將冷的毛巾敷在額頭上，每五分鐘換一次，反覆冷敷，直到體溫降下來，毛巾不要擰太乾也不要滴水就可以了，水溫不要太冰。

（06）當寶寶發燒時，在寶寶的額頭貼上退燒帖，這個很方便，貼上寶寶照樣可以在地上玩耍，而且起到很好的降溫效果。

（07）還有一個方法就是讓寶寶枕冰枕，這樣也可以有效的降低體溫，最好在冰枕上放一層枕巾，以免太冰凍傷寶寶，如果發現寶寶發冷打顫那就停止使用。