腳痛風的怎麼辦

痛風疾病在日常生活中比較多見，但是不是所有人都瞭解它。痛風的危害不小，所以我們瞭解一些有關痛風的知識是非常有必要的，也希望大家能夠稍加留意這方面的資訊。下面給大家介紹幾種簡單的痛風治療方法。

操作方法

經常活動關節，沒事多活動你的手指和腳趾，膝蓋和肘部，做做伸展運動，這會趕走尿酸結晶在關節處的沉著。

痛風的治療在日常可用肉桂5克研成粉狀，伴蜂蜜20可服下，按摩關節痛處，一般30分鐘可減輕疼痛。

晚上臨睡前用痛風手足泡浴劑泡泡腳，至少30分鐘，不但對痛風的治療有好處，還可減輕疼痛，並讓尿酸結晶重新溶解排出體外。

尿酸在鹼性環境中容易溶解，所以應多吃蔬菜、水果、堅果等鹼性食物。可採用週期性植物性飲食，如黃瓜日、西瓜日、蘋果日等。

生活中治療痛風的幾種簡單方法上面已經為大家做了詳細的介紹，希望能夠對您有所幫助。患發痛風的患者平日的飲食也要注意，多瞭解痛風飲食知識，避免痛風病情加重。