血糖高怎麼辦？

隨著生活水平的提高，越來越多的人得了三高（高血糖、高血脂、高血壓），當人體中血糖含量高時，該怎麼辦呢？下面就跟大家分享一下血糖高的注意事項，希望能幫助到大家。

操作方法

血糖高的時候，此時一定要注意自己的飲食，多吃蔬菜、水果類食物。

對於血糖高的人群來說，高膽固醇、高脂肪含量的食物儘量少吃或者不吃，並且吃少鹽的食物。

很多肥胖患者也容易得高血糖，對於這一部分人來說還需要進行減肥，因此平時應該多加以運動。

血糖高的患者如果嚴重到變成糖尿病了，此時還應該去醫院就醫，在醫生的指導下合理的使用藥物。