黑糖的功效與作用

黑糖，是一種顏色接近於黑色，沒有經過高度提煉的蔗糖，其實黑糖跟紅糖的製作流程完全相同，只是提煉純度、顏色等不同罷了。黑糖具有很高的營養價值。現在，我們來看看黑糖有哪些功效與作用吧。

操作方法

（01）補血功能女性在月經期間如果有腹部疼痛、行經不暢等現象，可以喝一碗熱熱的黑糖水，具有補血化瘀的功效。

（02）排毒功能黑糖還具有排毒的功效，可以加快人體內血液流通，促進體內毒素的排解。

（03）利尿通便黑糖中富含葡萄糖，具有利尿通便的功能，因此，對於經常便祕者，不妨喝點黑糖水試看看。

（04）驅寒功效如果感冒發燒的話，可以喝點黑糖薑湯，具有驅寒的功能。

（05）療虛進補黑糖還具有療虛進補的功能，特別適合於剛生完孩子的婦女，或者久病初愈的患者食用。