怎麼快速治好感冒

感冒相信是平常最常見最普通的一種疾病了吧，這個病可以說是一種很普通的病，但是一旦患了感冒也不能忽視了自己的病情，得了感冒也要及時治療，不能想著靠自己的抵抗力抗幾天就過去了，不然可能會更加嚴重，接下來看看有什麼好方法能夠不吃藥緩解病情吧。

操作方法

（01）首先，說到感冒要先分清楚自己的感冒屬於哪種型別，感冒的型別有兩種:第一，風寒感冒一般是發熱，怕冷，鼻塞，流鼻涕，咳嗽，頭疼等等症狀。第二，風熱感冒一般是發燒，鼻塞，流淚，咳嗽，口渴，咽喉紅、幹、癢等等。

（02）根據以上兩種型別判斷自己屬於哪種感冒，接下來先說說治風寒感冒的小妙招：熱毛巾敷頭：在感冒剛開始的階段，有流鼻涕症狀，可以用乾淨的毛巾用開水燙一燙，燙一分鐘左右把毛巾拿出來感到溫度合適之後放在頭頂也就是額頭上，可以在晚上睡覺之前敷10分鐘左右，也能更好幫助睡眠。

（03）第二個方法，吸氣法:燒一壺開水把開水灌入熱水壺或者杯子也可以是其他容器中，最好是容器口小的容器，把鼻子放在容器口，像深呼吸一樣吸入蒸氣，可以感到鼻塞症狀的減輕，一天可以多試幾次。

（04）第三，喝薑茶，準備一點生薑和適量的茶葉，泡一杯茶或者兩者放在一起熬製。連續喝上幾天，可以促使感冒緩解，同時這也是一種養生茶，在泡的時候還可以加入紅糖，能更好地幫助。

（05）第四，吹熱風，大家家裡應該都會有吹風機吧，用電吹風吹兩邊的太陽穴，每一邊可以吹上幾分鐘，每天吹幾次，能夠有效地速緩解你的感冒症狀。

（06）說完了風寒感冒，接下來又來說說風熱感冒的方法吧：第一，食醋滴鼻：可以將家裡的食醋加入適量的冷開水稀釋一下，可以裝入不用的眼藥水瓶子，洗乾淨，每天滴幾次，一次可以滴上兩三滴，對感冒有很好的效果。

（07）第二，衝蜂蜜水：大家應該都知道蜂蜜是一樣很好的東西，很多愛養生的朋友喜歡用蜂蜜泡水，蜂蜜裡面是有很多有用物質的，可以提高人的免疫力，每天早晚泡兩次蜂蜜水，既養生有對感冒有益。

（08）最後一點，最近有流感，也就是流行感冒，大家不要忙著工作學習而忽視自己的身體，生病了早治療，照顧好自己哦！

特別提示

提高自身免疫力是最重要的