上廁所玩手機有哪些危害？

操作方法

財產損失
很多人在上廁所的時候都會玩手機，但是你肯定發現不少朋友都有手機掉廁所的經歷，所以在上廁所的時候，如果一心二用的話，在一些情況下，手機就會掉到廁所裡面。手機一旦進水的話，就是特別容易損壞的，在上廁所的時候，手機掉到廁所裡面，造成的財產損失真的很划不來。

浪費時間
很多人在上廁所的時候都有玩手機的習慣，這是一個非常不好的習慣，如果平時上廁所不帶手機的話，上廁所的時間會變得很快。這樣就會有很多的時間做其他的事情，但是如果在上廁所的時候帶上手機的話，上廁所的時間就會變得很長了，這樣在無形之中就會浪費很多的時間。

引起痔瘡
很多人上廁所的時候玩手機，玩手機的時間也會變得特別的長。這種情況下上廁所的話，肛門就會長時間處於充血的狀態，時間一長了，就會特別容易引起痔瘡。

便祕
該上廁所的時候就上廁所，千萬不要在上廁所的時候玩手機。因為如果在上廁所的時候玩手機的話，上廁所時候的所有注意力就會關注到手機上，這種情況下排便的注意力就會有所轉移，這樣就不會刺激人產生便意，長期這樣便祕就會找上門來。

影響血液迴圈
很多人在上廁所的時候都會玩手機，一玩手機的話，時間就會特別的長。很多人都知道，如果長期坐著不運動或者不活動，對人的身體都是不好的。同樣在上廁所的時候，如果玩手機的時間特別的長，就會一直保持一個坐姿。這樣顯然對人的身體是非常不好的，會特別影響身體血液迴圈。

影響注意力
上廁所時如果長時間在玩手機的話，由於下半身的血液迴圈不通暢。導致大腦的供血就不足，人就會產生頭腦發脹的感覺，頭腦一旦發脹的話，最直接的影響就會影響注意力，如果剛好是在工作時間，工作的效率就會受影響，讓你沒有辦法保持長久的注意力來工作。

對健康不好
很多人上廁所的話都會帶上手機邊上廁所邊玩手機，這個習慣是非常不好的。而且現在大多數的衛生間空間並不是特別的大，加上衛生間的空氣也是比較汙濁的，如果長期吸入這樣汙濁的空氣，對健康顯然是不利的。

對頸椎不好
很多人在上廁所的時候都會帶上手機，如果在上廁所的時候玩手機的話，對頸椎是不好的。因為上廁所時玩手機，需要讓頸椎保持一個姿勢，如果頸椎長期保持一個姿勢的話，脖子就會出現疼痛的現象，嚴重的話就會得頸椎病。