黑枸杞的功效和用法

黑枸杞的功效和用法是什麼呢，為什麼黑枸杞被越來越多人所關注，身邊也有很多女性朋友在堅持喝黑枸杞，那麼黑枸杞的有什麼功效呢，它的用法是怎樣的。

操作方法

（01）首先我們應該明白黑枸杞是什麼？黑果枸杞：俗稱黑枸杞，富含蛋白質、枸杞多糖、氨基酸（18種）、維生素（13種）、礦物質、微量元素等多種營養成分，還富含特有的天然原花青素，是最有效的抗氧化劑，能很好的起到抗衰老、美容美顏的作用。

（02）黑枸杞的話，建議試試九葉藍的野生黑枸杞，這種的黑枸杞有什麼優勢嗎，它產於黑枸杞之鄉格爾木市。青海的獨特環境為九葉藍黑枸杞的生長提供了良好的環境。採摘要求嚴格，品質上乘，但是產量稀少。採摘難度大，原料成本高。海拔高，氣候乾旱，生長環境潔淨，天然無汙染。

（03）九葉藍野生黑枸杞的功效是怎樣？它增強免疫力、延緩衰老：野生黑枸杞含有的花色甙素是最有效的天然自由基清除劑，延緩人體細胞組織衰老，保持年輕狀態，延年益壽。長期用野生黑枸杞泡茶喝，具有明顯保護視力的作用，對青少年假性近視，中老年眼花、眼底出血,糖尿病視網膜病變，白內障，視疲勞，乾眼症都有良好的保健作用。

（04）最後來說說九葉藍野生黑枸杞的用法：用約60 C-70 C的溫開水泡，一次放2-3克（約20-25粒）左右！黑枸杞根據不同水質泡出來的湯色有所不同，中性水呈紫色，鹼性水呈藍色，但隨著浸泡時間的增長區。別會相對慢慢減少一些；好的黑枸杞一定要耐泡，可以泡4次，泡完水後的黑枸杞可以嚼著吃。

特別提示

黑枸杞的功效，九葉藍野生黑枸杞給你不一樣的品質。