頸百勞穴

電視、電腦和手機的發明在一定程度上提高了近視眼的患有率，在新一代的青少年班級中，甚至近視眼的人群佔全部人群的將近50%，人體中這個穴位對視力非常重要——頸百勞穴。我們可以通過按摩人體的頸百勞穴來緩解假性近視和眼瞼痙攣等視力問題。接下來跟我一起來認識一下頸百勞穴吧！

頸百勞穴

頸百勞穴的位置：頸百勞穴在頸部，第七頸椎棘突直上2寸，後正中線旁開1寸。上圖及時頸百勞穴的位置所在。也可以先找到大椎穴以上兩寸的位置，在往兩旁挪1寸即是，兩邊各有一個頸百勞穴，這裡主要分佈了人體的枕動、靜脈和椎動、靜脈，是人體非常重要的一個穴位，可以幫助疏通血管，通筋活絡。

頸百勞穴的準確位置

頸百勞穴主要可以針對治療下列疾病：脖頸僵痛、咳嗽氣喘、盜汗瘰癧、骨蒸潮熱等疾病，今天我們主要談一下頸百勞穴對人體眼部的治療作用。

首先我們瞭解一下怎麼按摩治療近視眼和眼瞼痙攣等眼部疾病：操作者站在患者身後，雙手拇指放在頸百勞穴的位置，其餘四指自然放在頸部兩側，然後對著頸百勞穴的位置用力按壓，直到感到眼球發脹為止，然後再該位置處停留半分鐘左右，之後用拇指按揉該穴位，重複3次。一般情況下半個月就能看到療效，如果是近視眼患者再配合眼保健操能夠起到很好的提高視力的作用。如果是學生或者上班族還能夠通過這種方法來緩解眼睛疲勞等症狀。

頸百勞穴對於人體是非常有用的穴位，尤其是針對視力問題來說。只要按照有效的方法按摩刺激頸百勞穴，即使不能徹底恢復健康也能幫助改善視力，趕緊來試試吧！