使胸變大的簡單方法

豐胸，也叫隆胸或豐乳，是女性為了提升個人女性魅力而針對乳房進行的一種增大行為，主要依靠外力手法，對胸部的形狀進行塑造。這是百科說的，這裡我說幾個簡單小偏方。

操作方法

（01）吹氣球：準備1個大氣球，每日吹3次，吹前先做深呼吸，吹5-10遍，逐漸加大吹氣量以不吹破為標準。這樣結合自己的肺部運動，增加肺活量

（02）游泳：每週游泳1-2次。游泳不僅健身，也會提高自身的柔性。

（03）吃青木瓜：青木瓜燉排骨。這個功效相信很多女孩都知道。

（04）喝酸奶：每天飲用2-3次250ml酸奶。酸奶對胃也是很有好處的，但是對牙齒不好，記得喝完刷牙。

（05）按摩：臨睡前用手掌由左至右按摩乳房周圍20次。如果有條件最好是讓自己的男友，或者老公幫忙按時完成。