懷孕能吃巧克力嗎

懷孕是可以吃巧克力的，但是也要適量，懷孕本來就是一個特殊的時期，在懷孕期間，孕媽媽的身體機能都會發生改變，適量食用巧克力可以促進胎兒在母體內的生長髮育，但是也要控制好量才行。

巧克力糖分和熱量高巧克力的特點就是糖分和熱量高，最直接的就是會造成孕媽媽的體重增長，增加患糖尿病的機率，導致孕後期出現妊娠高血壓，妊娠心臟病等等，這都是非常危險的，所以還是要合理飲食。

懷孕期間不必大補特補，避免造成不必要的負擔。除此之外，巧克力吃多了還會給牙齒帶來傷害，這一點對於懷孕的人來說是非常重要的，孕媽媽是不可以隨便服用藥物的，最平常的感冒藥都要非常謹慎才行，何況是抗生素止疼藥之類的了，如果在懷孕期間牙齒真的出現了問題，是沒有辦法接受牙醫的治療的，就只能採用用生理鹽水涑口的方式來控制病情，所以說懷孕期間口腔問題也是非常值得注意的。

巧克力有興奮的作用巧克力中含有可可鹼，有使人興奮的作用，會影響孕媽媽的睡眠質量，我們在購買巧克力的時候也要品質好的巧克力。在正規的渠道購買知名度較高，有品質保證的巧克力，畢竟食品安全問題是不容小視的。巧克力的能量高，對於想要順產的孕媽媽來說，在生產前適量吃一些巧克力是非常有必要的，巧克力能提供足夠的力量幫助孕婦宮口張開，為孕婦順利分娩創造良好的條件。