得了膽結石怎麼辦，注意飲食

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（01）膽結石是生活中常見結石病,隨著生活節奏的加速,越來越多的朋友患上了膽結石,嚴重的威脅了生活的健康與質量度,甚至有些都發生了癌變,所以膽結石疾病不容忽視。膽結石在日常生活注意什麼問題?專家對此問題的相關介紹,大家一起來了解一下吧。膽囊結石食物要注意什麼?膽清強磁貼專家介紹膽囊結石的飲食事項:　　1、 多飲茶。茶水有增加膽汁排泌的作用,同時茶葉不僅含有豐富的蛋白質,還含有豐富的維生素。　　2、適當增加進餐次數,可刺激膽汁的分泌和排洩。 忌烈性酒和刺激性食物,避免用濃烈的調味品。　　3、應多吃富含蛋白質的食物,以保證每日熱量及新陳代謝的需要。如豆類製品、菌菇類、瘦肉、禽類、海產及貝類等。　　4、應多食穀物和澱粉類食物,多食富含纖維、維生素類食物,多吃各種粗糧,蔬菜水果,少吃含糖食品。　　5、要減少食物中膽固醇和脂肪的攝入量。不要吃或是減少吃肥肉、動物內臟、蟹黃、蛋黃等高脂高膽固醇食物,少吃油炸食物,烹調食物應以清燉、蒸煮為選。很多人在節假日期間,就想到吃好睡好,不對自己的身體負責,造成一系列的疾病,膽囊結石就是其中一種,那麼我們在假日該怎麼來減少膽囊結石呢?下面是膽清強磁貼的介紹:假期中如何減少膽囊結石呢?　　1、假日中應該儘量的避免菸酒,菸酒是導致膽囊結石的一個主要誘因之一。　　2、假日中日常的飲食一定有規律,尤其是早期一定不要耽誤。生活中許多膽囊結石患者都是由於長期的不食用早餐引起的。　　3、假日中日常的飲食中還應該儘量的避免低膽固醇的飲食。膽固醇如果攝入過量就有可能加重患者的心臟負擔,由此誘發更為嚴重的膽囊結石。　　4、假日中多吃一些新鮮的水果蔬菜,儘量的避免辛辣刺激性的食物,同時生活中注意日常的飲食調理,儘量的做到日常的飲食合理。膽清強磁貼純中藥製劑,無副作用,針對患者的病症,對症下藥,直達病灶,不僅可以溶石消石,而且可以養胃健脾,潤腸通便,增強身體的免疫力。中醫認為,此病發病原因多與人們的飲食習慣和生活或習慣有關,飲食不當,引起膽汁分泌異常,尤其是膽囊功能不太好的患者, 飲食毫無規律,再加上生活的壓力很大,日積月累很多人搜都會出現膽結石的症狀,以前膽結石多發於中老年人,現在在年輕人身上的發病率越來越高,這不得不引起年輕人的注意。