喝碳酸飲料的危害

碳酸飲料包含（可樂、雪碧、等等）以下就是常喝碳酸飲料的危害

危害舉例

（01）危害一：喝碳酸飲料會越喝越渴，當我們渴的時候，很多時候都選擇是飲料，但是殊不知，飲料含有大量碳酸物質，碳酸物質會促進水分排出，嚴重時會導致身體脫水

（02）危害二：喝碳酸飲料，易造成肥胖，因為碳酸飲料含有大量糖份

（03）危害三：喝碳酸飲料，易損傷牙齒，因為碳酸飲料含有大量酸性糖類產品，糖類產品會對牙齒的壓根進行腐蝕

（04）危害四：喝碳酸飲料，影響消化，因為碳酸飲料含有大量的二氧化碳，大量二氧化碳很容易引起腹脹，腹痛，影響食慾

（05）危害五：喝碳酸飲料過多，易導致骨質疏鬆，因為碳酸飲料含有大量的磷酸，磷酸會在潛移默化的影響骨骼

（06）危害六：喝碳酸飲料過多，易導致腎結石，因碳酸飲料含有大量咖啡因，咖啡因是導致腎結石形成的重要因素

特別提示

少喝碳酸飲料，健康從我做起