空腹血糖在7.2~8.4之間，是糖尿病嗎？聽聽醫生咋說？
簡要回答
糖尿病作為常見的慢性代謝性疾病，主要發病原因與胰島素分泌不足或相對紊亂有關，當血液中的糖分濃度升高後，若不及時調理就會誘發高血糖。這種疾病一般會發生在中老年人身上，但是最近幾年，年輕人由於不良的生活習慣，造成糖尿病的發病率呈現出年輕化的趨勢。很多人在空腹測量血糖的時候，血糖值如果在7.2~8.4之間算不算嚴重？這種情況到底算不算是糖尿病呢？下面就具體來了解一下。
血糖的標準數值是多少？
血糖標準值，分為空腹血糖標準值，餐後血糖兩小時標準值以及隨機血糖標準值。
1.空腹血糖
正常值3.9-6.1mmol/L，空腹血糖測量前需8小時內禁食水，測量後需按壓被測部位3-5分鐘，避免出血。
空腹血糖在6.1-7.0mmol/L稱之為空腹血糖受損。空腹血糖＞7.0mmol/L可診斷為糖尿病。
空腹血糖降低可見於生理性降低、胰島素過多、肝源性低血糖等情況。
2.餐後血糖正常範圍
餐後1小時測量：血糖6.7-9.4毫摩/升。最多也不超過11.1mmol/L(200mg/dl)。
餐後2小時測量：血糖小於等於7.8毫摩/升。
餐後3小時測量：第三小時後恢復正常，可參照空腹血糖測量值，且各次尿糖均為陰性。
若各項時間段測量值，明顯高於正常水平，因在空腹時進行二次測量進行確診。
3.隨機血糖
正常人任意時間的靜脈血糖，應該小於11.1mmol/L，也就是任何情況下如果靜脈血糖＞11.1mmol/L，都是說明血糖升高，不是在正常範圍。
空腹血糖在7.2~8.4之間，是糖尿病嗎？聽聽醫生咋說？
相信瞭解過糖尿病的人都知道大家空腹的血糖一般數值會在3.85~6.1之間，而他們的空腹測量血糖是第1次的血糖數值。
如果顯示在7.2以上的話，醫生並不會把患者確診為糖尿病，而是會再次給患者檢測身體當中的糖耐以及血紅蛋白含量。
不過這兩項檢查也不正常，空腹血糖在7.5~8.5之間，那麼就屬於糖尿病了。如果糖耐量試驗和糖化血紅蛋白這兩項檢查正常，就屬於偶爾的血糖高。
出現這6個訊號，要注意糖尿病的發生
1.視物模糊
睡眠不足或者用眼過度都可以導致視物模糊，但是除去這些因素之外，還會有視物模糊，並且越來越重。
那可能就是患上了糖尿病視網膜病變，且病程越長出現的機率越高。所以，建議糖尿病患者每半年複查一次眼底。
2.糖尿病足
糖尿病患者腳部出現麻木、疼痛感，腳趾頭出現嚴重的變形，腳趾彎曲困難，繼而腳乾燥、開裂、潰爛等，這說明已經出現了糖尿病足。
患者的面板調節溫度的功能已經喪失，區域性組織韌性也會有所降低。此時患者要積極控制血糖，選擇透氣的襪子和鞋子，選擇正規醫院接受治療。
3.有尿多，發白及異味現象
由於飲水量增多，所以排尿量及次數也會相應的增多，這時若發現尿液是白色還有甜酸氣味的，要及時到醫院檢查。
另外，有一個簡單的方法，就是把尿液放在室外觀察看有沒昆蟲接近，比如螞蟻蜜蜂等，有的話那多半是有糖尿病了。
4.傷口難以癒合
一般人如果受了點小傷，通常一個星期就可以就可以癒合。但是對於糖尿病患者而言，這種雖然是小傷但是癒合的速度卻是非常慢的，主要是因為血液當中的含糖量過高，就會影響傷口的癒合。
5.飢餓
通常來說，在一日三餐正常進行，攝入的能量足夠為機體生命活動提供足夠的熱量的時候，身體是不會感到明顯的飢餓感的。
但高血糖患者糖類代謝出現障礙，血液中的高血糖並沒有辦法為人體功能，這樣一來就會導致人體供能不足，在進食之後不久就產生飢餓感。
經常出現這類情況，需要警惕高血糖的發生。
6.頭暈頭痛
糖尿病患者有大腦血管堵塞表現，出現了腦血栓經常頭暈頭痛，代表併發症正在進行。身體想要保持健康，各項指標要穩定，通過控制血糖可以減少血管受到的傷害。
很多人糖尿病不斷進展，疾病控制方法不正確，會在血糖不斷升高的過程中影響血管健康。血管病變後提供給大腦的血液量減少，頭暈頭痛的表現就會明顯。
血糖高的人不妨多吃4種水果，營養高且有助調節血糖
1.橙子
橙子能降血糖是因為含有橙皮苷、琥珀酸、維生素等多種營養成分，這些成分可以增加毛細血管的彈性，降低血中膽固醇的作用。
但有些橙子的口感比較酸的話，這些營養成分就會相對減少，對降血糖的效果也會相對地減弱一點。
2.菠蘿
從臨床的角度上來講，菠蘿這種水果屬於是一種“藥食同源的中草藥純植物藥材”，它能夠達到補脾止瀉、健胃消食等方面的臨床作用。
菠蘿當中含有一些特殊性糖類物質，對於糖尿病患者而言，平時可以適當多吃一些。
這種營養物質的血糖生成指數非常低，同時經常吃菠蘿，可以幫助改善餐後血糖的上升速度，減少糖尿病患者對於胰島素的依賴效果。
3.石榴
石榴裡面的鉻元素在脂肪代謝的過程當中有著非常重要的功效，它也是葡萄糖耐量因子當中的組成部分，在調節糖尿病問題上作用效果很不錯。
當然，在吃了石榴以後也可以把它的皮清洗乾淨以後晒乾做成石榴茶，石榴茶也有幫助控制血糖效果。
4.鱷梨
這種水果當中含有豐富的可溶性纖維、不飽和脂肪酸、不可溶性膳食纖維，對於血糖和血脂的控制都非常有利。
但是鱷梨的熱量較高，一次不能吃太多，吃了鱷梨後還要注意控制其他食物的攝入量。
