按揉肩井穴的作用與功效

簡要回答

肩井穴的作用與功效包括具有祛風清熱、通經理氣以及豁痰開鬱。肩井穴是人體上的一個穴位，位於肩部，肩井意為肩頭深處的水井，因穴位深入而得名，能夠起到許多的功效對人體的健康有著積極的作用。在日常保健中通過按摩等方法刺激，能促進體內能量的平衡提高身體的健康水平。

在中醫理論中風是導致疾病的主要因素，有些疾病是由於風邪侵襲而引起的，如感冒、咳嗽等。可以通過刺激這個穴位使風邪執行通暢，有助於疏通經脈促進氣血執行，達到祛風清熱的效果。同時，刺激肩井穴還能增強人體免疫力和調和氣血，有效預防感冒、流感等傳染病。

還能夠通經理氣，身體的各個器官和組織都有明確的經絡分佈，如果經絡受阻就會引起氣血不暢等問題，導致身體不適。而肩井穴正是體表的一個會穴，具有扶正祛邪、解除疼痛的作用。按揉能夠疏通經脈使氣血順暢，達到通經理氣的效果，這對調節內分泌平衡、改善身體各個系統的功能都有著重要的作用。

咳嗽、嗓子乾澀是很常見的症狀，有些人由於痰溼記憶體，呼吸不暢，咳嗽症狀不斷，此時按壓能起到豁痰開鬱的功能，緩解這種症狀。同時，也能夠緩解情緒鬱結使心情平靜，防止出現焦慮等情緒問題。由於其療效神奇所以在中醫治療中廣泛應用，常常被用於治療頭痛、肩頸疼痛、咳嗽、支氣管炎等疾病。能有效的促進氣血迴圈緩解疾病症狀，達到預防和治療的效果。不過，還是應根據身體的狀況來進行調節避免刺激過度，如果有疑問最好諮詢醫生或專業的中醫師。