教大家土豆片炒茄子的做法

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土豆性平味甘无毒,能健脾和胃,益气调中,缓急止痛,通利大便。 茄子味甘、性凉,入脾、胃、大肠经;具有清热止血,消肿止痛的功效;土豆片炒茄子,土豆粉脆,茄子软香,清香美味,特别好吃哦。

教大家土豆片炒茄子的做法

操作方法

(01)土豆和茄子洗净切片

教大家土豆片炒茄子的做法 第2张

(02)红椒洗净切小块

教大家土豆片炒茄子的做法 第3张

(03)锅烧热,放少许油

教大家土豆片炒茄子的做法 第4张

(04)放入土豆片翻炒

教大家土豆片炒茄子的做法 第5张

(05)放入茄子片翻炒

教大家土豆片炒茄子的做法 第6张

(06)边炒边喷水,至翻炒变软

教大家土豆片炒茄子的做法 第7张

(07)放入红椒块翻炒

教大家土豆片炒茄子的做法 第8张

(08)放盐

教大家土豆片炒茄子的做法 第9张

(09)放味精

教大家土豆片炒茄子的做法 第10张

(10)放酱油

教大家土豆片炒茄子的做法 第11张

(11)翻炒几下,就做好了

教大家土豆片炒茄子的做法 第12张

特别提示

​茄子也可以在切好后在清水里泡泡,就可以不要边炒边喷水哦。

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